טונה מעושנת וקינואה 160 גר — ערכים תזונתיים וקלוריות
ב־100 גרם טונה מעושנת וקינואה 160 גר יש 154 קלוריות, 11 גרם חלבון ו־7.4 גרם שומן.
לפי תקנות סימון המזון של משרד הבריאות, הערכים הבאים במוצר זה נמצאים בטווח המחייב סימון אזהרה אדום על חזית האריזה (ל-100 גרם):
- נתרן: 400 מ"ג (סף הסימון האדום: 400 מ"ג)
ערכים תזונתיים
מחירים ברשתות
טוען מחירים...
רכיבים
בצל, טונה מעושנת, מווסת חומציות חומצת לימון, מלח, פלפל אדום, קוביות עגבניות, קינואה, רסק עגבניות, שמן סויה*, תבלינים, תירס
אלרגנים
מכיל: דגים, שמן מסויה
שאלות נפוצות
כמה קלוריות יש בטונה מעושנת וקינואה 160 גר?
ב-100 גרם של טונה מעושנת וקינואה 160 גר יש 154 קלוריות קלוריות.
* הערך הקלורי עשוי להשתנות בהתאם לגודל המנה.
כמה פחמימות יש בטונה מעושנת וקינואה 160 גר?
ב-100 גרם של טונה מעושנת וקינואה 160 גר יש 9.8 גרם פחמימות.
כמה שומן יש בטונה מעושנת וקינואה 160 גר?
ב-100 גרם של טונה מעושנת וקינואה 160 גר יש 7.4 גרם שומן. מתוכו 1.7 גרם שומן רווי. המוצר מכיל גם 0.5 גרם שומן טרנס.
כמה נתרן (מלח) יש בטונה מעושנת וקינואה 160 גר?
ב-100 גרם של טונה מעושנת וקינואה 160 גר יש 400 מג נתרן. ההמלצה היומית היא לצרוך פחות מ-2,300 מ"ג נתרן ביום.
כמה כולסטרול יש בטונה מעושנת וקינואה 160 גר?
ב-100 גרם של טונה מעושנת וקינואה 160 גר יש 21 מג כולסטרול.
מהם הרכיבים העיקריים בטונה מעושנת וקינואה 160 גר?
ביקורות
מידת עיבוד המזון
בדיקות בריאותיות
הרכב תזונתי בתרשים
הרכב מאקרו-תזונתי
סוגי שומן
תווית ערכים תזונתיים
מדריכים קשורים
למדו עוד על תזונה וערכים תזונתיים:
- מזון אולטרה-מעובד - מה זה ואיך מזהים
- ממתיקים וחלופות סוכר - מדריך מקיף
- תוספי מזון ומספרי E - המדריך המלא
- ויטמינים ומינרלים בתווית המזון - מדריך מלא
- שומן רווי מול שומן טרנס - ההבדלים וההשלכות
גלו מוצרים לפי ערך תזונתי
חפשו מוצרים לפי תכולת קלוריות, חלבון, סוכרים ועוד: