תומר
טונה בשמן צמחי רביעי — ערכים תזונתיים וקלוריות
ב־100 גרם טונה בשמן צמחי רביעי יש 230 קלוריות, 18 גרם חלבון ו־16 גרם שומן.
סימון תזונתי:
מתחת לספי הסימון האדום
מכיל דגיםמכיל סויה
ערכים תזונתיים
גרם
230
קלוריות ב־100 גרם
חלבונים18 גרם
פחמימות4 גרם
מתוכן: סוכרים0 גרם
שומנים16 גרם
מתוכם שומן רווי3 גרם
שומן טרנס0.5 גרם
כולסטרול40 מג
נתרן390 מג
דגלי רכיבים
מחירים ברשתות
טוען מחירים...
רכיבים
אלרגנים
מכיל: דגים, סויה
שאלות נפוצות
כמה קלוריות יש בטונה בשמן צמחי רביעי?
ב-100 גרם של טונה בשמן צמחי רביעי יש 230 קלוריות קלוריות.
* הערך הקלורי עשוי להשתנות בהתאם לגודל המנה.
כמה פחמימות יש בטונה בשמן צמחי רביעי?
ב-100 גרם של טונה בשמן צמחי רביעי יש 4 גרם פחמימות.
כמה שומן יש בטונה בשמן צמחי רביעי?
ב-100 גרם של טונה בשמן צמחי רביעי יש 16 גרם שומן. מתוכו 3 גרם שומן רווי. המוצר מכיל גם 0.5 גרם שומן טרנס.
כמה נתרן (מלח) יש בטונה בשמן צמחי רביעי?
ב-100 גרם של טונה בשמן צמחי רביעי יש 390 מג נתרן. ההמלצה היומית היא לצרוך פחות מ-2,300 מ"ג נתרן ביום.
כמה כולסטרול יש בטונה בשמן צמחי רביעי?
ב-100 גרם של טונה בשמן צמחי רביעי יש 40 מג כולסטרול.
ביקורות
מידת עיבוד המזון
1
לא מעובד
4 רכיבים
לא מעובדאולטרה-מעובד
בדיקות בריאותיות
הרכב תזונתי בתרשים
הרכב מאקרו-תזונתי
סוגי שומן
תווית ערכים תזונתיים
Nutrition Facts
ל-100 גרם
קלוריות
230
% ערך יומי*
שומן כולל 16.0g
21%
שומן רווי 3.0g
15%
שומן טרנס 0.5g
כולסטרול 40mg
13%
נתרן 390mg
17%
פחמימות כולל 4.0g
1%
*הערך היומי המומלץ מחושב על בסיס דיאטה של 2,000 קלוריות.
מדריכים קשורים
למדו עוד על תזונה וערכים תזונתיים:
- מזון אולטרה-מעובד - מה זה ואיך מזהים
- ממתיקים וחלופות סוכר - מדריך מקיף
- תוספי מזון ומספרי E - המדריך המלא
- ויטמינים ומינרלים בתווית המזון - מדריך מלא
- שומן רווי מול שומן טרנס - ההבדלים וההשלכות
גלו מוצרים לפי ערך תזונתי
חפשו מוצרים לפי תכולת קלוריות, חלבון, סוכרים ועוד:
מוצרים מאותו מותג
ערכים תזונתיים של מוצרים נוספים מ-תומר: