רוגן פיש
פילה-הרינג מעושן גדעון — ערכים תזונתיים וקלוריות
ב־100 גרם פילה-הרינג מעושן גדעון יש 16 גרם חלבון.
סימון תזונתי:
נתרן מעל סף הסימון האדום
שומן רווי מעל סף הסימון האדום
לפי תקנות סימון המזון של משרד הבריאות, הערכים הבאים במוצר זה נמצאים בטווח המחייב סימון אזהרה אדום על חזית האריזה (ל-100 גרם):
- נתרן: 520 מ"ג (סף הסימון האדום: 400 מ"ג)
- שומן רווי: 4 גרם (סף הסימון האדום: 4 גרם)
ערכים תזונתיים
גרם
חלבונים16
מתוכם שומן רווי4 ג'
כולסטרול70 מ"ג
נתרן520 מ"ג
סידן4
ברזל4
מחירים ברשתות
טוען מחירים...
שאלות נפוצות
כמה חלבון יש בפילה-הרינג מעושן גדעון?
ב-100 גרם של פילה-הרינג מעושן גדעון יש 16 חלבון.
* חלבון הוא רכיב תזונתי חיוני לבניית ותיקון רקמות הגוף.
כמה נתרן (מלח) יש בפילה-הרינג מעושן גדעון?
ב-100 גרם של פילה-הרינג מעושן גדעון יש 520 מ"ג נתרן. ההמלצה היומית היא לצרוך פחות מ-2,300 מ"ג נתרן ביום.
כמה כולסטרול יש בפילה-הרינג מעושן גדעון?
ב-100 גרם של פילה-הרינג מעושן גדעון יש 70 מ"ג כולסטרול.
אילו מינרלים יש בפילה-הרינג מעושן גדעון?
ב-100 גרם של פילה-הרינג מעושן גדעון יש:
- סידן: 4
- ברזל: 4
ביקורות
בדיקות בריאותיות
הרכב תזונתי בתרשים
הרכב מאקרו-תזונתי
תווית ערכים תזונתיים
Nutrition Facts
ל-100 גרם
% ערך יומי*
שומן רווי 4.0g
20%
כולסטרול 70mg
23%
נתרן 520mg
23%
חלבון 16.0g
סידן 4
ברזל 4
*הערך היומי המומלץ מחושב על בסיס דיאטה של 2,000 קלוריות.
מדריכים קשורים
למדו עוד על תזונה וערכים תזונתיים:
- מזון אולטרה-מעובד - מה זה ואיך מזהים
- ממתיקים וחלופות סוכר - מדריך מקיף
- תוספי מזון ומספרי E - המדריך המלא
- ויטמינים ומינרלים בתווית המזון - מדריך מלא
- שומן רווי מול שומן טרנס - ההבדלים וההשלכות
גלו מוצרים לפי ערך תזונתי
חפשו מוצרים לפי תכולת קלוריות, חלבון, סוכרים ועוד:
מוצרים מאותו מותג
ערכים תזונתיים של מוצרים נוספים מ-רוגן פיש: