גרעין אבטיח 200 גרם — ערכים תזונתיים וקלוריות
ב־100 גרם גרעין אבטיח 200 גרם יש 463 קלוריות, 14 גרם חלבון ו־18.7 גרם שומן.
לפי תקנות סימון המזון של משרד הבריאות, הערכים הבאים במוצר זה נמצאים בטווח המחייב סימון אזהרה אדום על חזית האריזה (ל-100 גרם):
- נתרן: 2390 מ"ג (סף הסימון האדום: 400 מ"ג)
ערכים תזונתיים
דגלי רכיבים
מחירים ברשתות
טוען מחירים...
רכיבים
E–500, גרעיני אבטיח, חומרי תפיחה, מלח מטבח
אלרגנים
עלול להכיל: אגוזים, בוטנים, גלוטן חיטה, סויה, שומשום, שקדים
שאלות נפוצות
כמה קלוריות יש בגרעין אבטיח 200 גרם?
ב-100 גרם של גרעין אבטיח 200 גרם יש 463 קלוריות קלוריות.
* הערך הקלורי עשוי להשתנות בהתאם לגודל המנה.
כמה פחמימות יש בגרעין אבטיח 200 גרם?
ב-100 גרם של גרעין אבטיח 200 גרם יש 52 גרם פחמימות.
כמה שומן יש בגרעין אבטיח 200 גרם?
ב-100 גרם של גרעין אבטיח 200 גרם יש 18.7 גרם שומן. מתוכו 3.7 גרם שומן רווי. המוצר מכיל גם 0.5 גרם שומן טרנס.
כמה נתרן (מלח) יש בגרעין אבטיח 200 גרם?
ב-100 גרם של גרעין אבטיח 200 גרם יש 2390 מג נתרן. ההמלצה היומית היא לצרוך פחות מ-2,300 מ"ג נתרן ביום.
כמה כולסטרול יש בגרעין אבטיח 200 גרם?
ב-100 גרם של גרעין אבטיח 200 גרם יש 2.5 מג כולסטרול.
אילו מינרלים יש בגרעין אבטיח 200 גרם?
- ברזל: 7.3 מג
- מגנזיום: 515 מג
- אבץ: 10 מג
מהם הרכיבים העיקריים בגרעין אבטיח 200 גרם?
ביקורות
מידת עיבוד המזון
בדיקות בריאותיות
הרכב תזונתי בתרשים
הרכב מאקרו-תזונתי
סוגי שומן
תווית ערכים תזונתיים
הוראות אחסון
יש לאחסן במקום קריר ויבש
מדריכים קשורים
למדו עוד על תזונה וערכים תזונתיים:
- מזון אולטרה-מעובד - מה זה ואיך מזהים
- ממתיקים וחלופות סוכר - מדריך מקיף
- תוספי מזון ומספרי E - המדריך המלא
- ויטמינים ומינרלים בתווית המזון - מדריך מלא
- שומן רווי מול שומן טרנס - ההבדלים וההשלכות
גלו מוצרים לפי ערך תזונתי
חפשו מוצרים לפי תכולת קלוריות, חלבון, סוכרים ועוד:
מוצרים מאותו מותג
ערכים תזונתיים של מוצרים נוספים מ-קליית גת: