קינואה שחורה 400 גרם — ערכים תזונתיים וקלוריות
ב־100 גרם קינואה שחורה 400 גרם יש 364 קלוריות, 19 גרם חלבון ו־8 גרם שומן.
לפי תקנות סימון המזון של משרד הבריאות, הערכים הבאים במוצר זה נמצאים בטווח המחייב סימון אזהרה אדום על חזית האריזה (ל-100 גרם):
- סוכרים: 12 גרם (סף הסימון האדום: 10 גרם)
ערכים תזונתיים
דגלי רכיבים
מחירים ברשתות
טוען מחירים...
רכיבים
אלרגנים
עלול להכיל: גלוטן
שאלות נפוצות
כמה קלוריות יש בקינואה שחורה 400 גרם?
ב-100 גרם של קינואה שחורה 400 גרם יש 364 קלוריות קלוריות.
* הערך הקלורי עשוי להשתנות בהתאם לגודל המנה.
כמה פחמימות יש בקינואה שחורה 400 גרם?
ב-100 גרם של קינואה שחורה 400 גרם יש 45 גרם פחמימות.
כמה שומן יש בקינואה שחורה 400 גרם?
ב-100 גרם של קינואה שחורה 400 גרם יש 8 גרם שומן. מתוכו 1 גרם שומן רווי. המוצר מכיל גם 0.5 גרם שומן טרנס.
כמה נתרן (מלח) יש בקינואה שחורה 400 גרם?
ב-100 גרם של קינואה שחורה 400 גרם יש 85 מג נתרן. ההמלצה היומית היא לצרוך פחות מ-2,300 מ"ג נתרן ביום.
כמה כולסטרול יש בקינואה שחורה 400 גרם?
ב-100 גרם של קינואה שחורה 400 גרם יש 0 מג כולסטרול.
אילו מינרלים יש בקינואה שחורה 400 גרם?
- סידן: 691 מג
- ברזל: 0 ל-100 גרם
- אשלגן: 0
מהם הרכיבים העיקריים בקינואה שחורה 400 גרם?
ביקורות
מידת עיבוד המזון
בדיקות בריאותיות
הרכב תזונתי בתרשים
הרכב מאקרו-תזונתי
סוגי שומן
תווית ערכים תזונתיים
מדריכים קשורים
למדו עוד על תזונה וערכים תזונתיים:
- מזון אולטרה-מעובד - מה זה ואיך מזהים
- ממתיקים וחלופות סוכר - מדריך מקיף
- תוספי מזון ומספרי E - המדריך המלא
- ויטמינים ומינרלים בתווית המזון - מדריך מלא
- שומן רווי מול שומן טרנס - ההבדלים וההשלכות
גלו מוצרים לפי ערך תזונתי
חפשו מוצרים לפי תכולת קלוריות, חלבון, סוכרים ועוד:
מוצרים מאותו מותג
ערכים תזונתיים של מוצרים נוספים מ-מיה: