קינואה לבנה ואדומה עם טונה בשמן זית עץ ה — ערכים תזונתיים וקלוריות

ב-100 גרם של קינואה לבנה ואדומה עם טונה בשמן זית עץ ה יש 159 קלוריות קלוריות.

* הערך הקלורי עשוי להשתנות בהתאם לגודל המנה.

ב-100 גרם של קינואה לבנה ואדומה עם טונה בשמן זית עץ ה יש 13 גרם פחמימות.

ב-100 גרם של קינואה לבנה ואדומה עם טונה בשמן זית עץ ה יש 8 גרם שומן. מתוכו 1 גרם שומן רווי. המוצר מכיל גם 0.5 גרם שומן טרנס.

ב-100 גרם של קינואה לבנה ואדומה עם טונה בשמן זית עץ ה יש 395 מג נתרן. ההמלצה היומית היא לצרוך פחות מ-2,300 מ"ג נתרן ביום.

ב-100 גרם של קינואה לבנה ואדומה עם טונה בשמן זית עץ ה יש 12 מג כולסטרול.