טונה בשמן זית כתית ר — ערכים תזונתיים וקלוריות
ב־100 גרם טונה בשמן זית כתית ר יש 213 קלוריות, 24 גרם חלבון ו־13 גרם שומן.
לפי תקנות סימון המזון של משרד הבריאות, הערכים הבאים במוצר זה נמצאים בטווח המחייב סימון אזהרה אדום על חזית האריזה (ל-100 גרם):
- נתרן: 750 מ"ג (סף הסימון האדום: 400 מ"ג)
- שומן רווי: 23 גרם (סף הסימון האדום: 4 גרם)
ערכים תזונתיים
דגלי רכיבים
מחירים ברשתות
טוען מחירים...
רכיבים
דגים, טונה בהירה, מלח שולחני, פילפל צ'ילי, שמן זית
אלרגנים
מכיל: דגים
שאלות נפוצות
כמה קלוריות יש בטונה בשמן זית כתית ר?
ב-100 גרם של טונה בשמן זית כתית ר יש 213 קלוריות קלוריות.
* הערך הקלורי עשוי להשתנות בהתאם לגודל המנה.
כמה פחמימות יש בטונה בשמן זית כתית ר?
ב-100 גרם של טונה בשמן זית כתית ר יש 0 גרם פחמימות.
כמה שומן יש בטונה בשמן זית כתית ר?
ב-100 גרם של טונה בשמן זית כתית ר יש 13 גרם שומן. מתוכו 23 גרם שומן רווי. המוצר מכיל גם 0.5 גרם שומן טרנס.
כמה נתרן (מלח) יש בטונה בשמן זית כתית ר?
ב-100 גרם של טונה בשמן זית כתית ר יש 750 מג נתרן. ההמלצה היומית היא לצרוך פחות מ-2,300 מ"ג נתרן ביום.
כמה כולסטרול יש בטונה בשמן זית כתית ר?
ב-100 גרם של טונה בשמן זית כתית ר יש 60 מג כולסטרול.
מהם הרכיבים העיקריים בטונה בשמן זית כתית ר?
ביקורות
מידת עיבוד המזון
בדיקות בריאותיות
הרכב תזונתי בתרשים
הרכב מאקרו-תזונתי
סוגי שומן
תווית ערכים תזונתיים
הוראות אחסון
יש לצרוך את כל התכולה לאחר הפתיחה
מדריכים קשורים
למדו עוד על תזונה וערכים תזונתיים:
- מזון אולטרה-מעובד - מה זה ואיך מזהים
- ממתיקים וחלופות סוכר - מדריך מקיף
- תוספי מזון ומספרי E - המדריך המלא
- ויטמינים ומינרלים בתווית המזון - מדריך מלא
- שומן רווי מול שומן טרנס - ההבדלים וההשלכות
גלו מוצרים לפי ערך תזונתי
חפשו מוצרים לפי תכולת קלוריות, חלבון, סוכרים ועוד:
מוצרים מאותו מותג
ערכים תזונתיים של מוצרים נוספים מ-ריו מרה: