תומר
טונה במי מלח רביעייה — ערכים תזונתיים וקלוריות
ב־100 גרם טונה במי מלח רביעייה יש 90 קלוריות, 21 גרם חלבון ו־1 גרם שומן.
סימון תזונתי:
מתחת לספי הסימון האדום
מכיל דגים
ערכים תזונתיים
גרם
90
קלוריות ב־100 גרם
חלבונים21 גרם
פחמימות0 גרם
מתוכן: סוכרים0 גרם
שומנים1 גרם
מתוכם שומן רווי0 גרם
שומן טרנס0.5 גרם
כולסטרול40 מג
נתרן230 מג
דגלי רכיבים
מחירים ברשתות
טוען מחירים...
רכיבים
אלרגנים
מכיל: דגים
עלול להכיל: סויה
שאלות נפוצות
כמה קלוריות יש בטונה במי מלח רביעייה?
ב-100 גרם של טונה במי מלח רביעייה יש 90 קלוריות קלוריות.
* הערך הקלורי עשוי להשתנות בהתאם לגודל המנה.
כמה פחמימות יש בטונה במי מלח רביעייה?
ב-100 גרם של טונה במי מלח רביעייה יש 0 גרם פחמימות.
כמה שומן יש בטונה במי מלח רביעייה?
ב-100 גרם של טונה במי מלח רביעייה יש 1 גרם שומן. מתוכו 0 גרם שומן רווי. המוצר מכיל גם 0.5 גרם שומן טרנס.
כמה נתרן (מלח) יש בטונה במי מלח רביעייה?
ב-100 גרם של טונה במי מלח רביעייה יש 230 מג נתרן. ההמלצה היומית היא לצרוך פחות מ-2,300 מ"ג נתרן ביום.
כמה כולסטרול יש בטונה במי מלח רביעייה?
ב-100 גרם של טונה במי מלח רביעייה יש 40 מג כולסטרול.
ביקורות
מידת עיבוד המזון
1
לא מעובד
3 רכיבים
לא מעובדאולטרה-מעובד
בדיקות בריאותיות
הרכב תזונתי בתרשים
הרכב מאקרו-תזונתי
סוגי שומן
תווית ערכים תזונתיים
Nutrition Facts
ל-100 גרם
קלוריות
90
% ערך יומי*
שומן כולל 1.0g
1%
שומן רווי 0.0g
0%
שומן טרנס 0.5g
כולסטרול 40mg
13%
נתרן 230mg
10%
פחמימות כולל 0.0g
0%
*הערך היומי המומלץ מחושב על בסיס דיאטה של 2,000 קלוריות.
מדריכים קשורים
למדו עוד על תזונה וערכים תזונתיים:
- מזון אולטרה-מעובד - מה זה ואיך מזהים
- ממתיקים וחלופות סוכר - מדריך מקיף
- תוספי מזון ומספרי E - המדריך המלא
- ויטמינים ומינרלים בתווית המזון - מדריך מלא
- שומן רווי מול שומן טרנס - ההבדלים וההשלכות
גלו מוצרים לפי ערך תזונתי
חפשו מוצרים לפי תכולת קלוריות, חלבון, סוכרים ועוד:
מוצרים מאותו מותג
ערכים תזונתיים של מוצרים נוספים מ-תומר: