דגן

קרקר כוסמין עם חמניו — ערכים תזונתיים וקלוריות

200 גרם ברקוד 7290013746986 עודכן 05.03.2025

קרקר כוסמין עם חמניו

ב־100 גרם קרקר כוסמין עם חמניו יש 307 קלוריות, 9.4 גרם חלבון ו־13.1 גרם שומן.

סימון תזונתי: מתחת לספי הסימון האדום מכיל גלוטן כוסמיןמכיל גלוטן שיבולת שועלמכיל גרעיני חמניהמכיל שומשום

ערכים תזונתיים

307 קלוריות ב־100 גרם
חלבונים9.4 גרם
פחמימות34 גרם
מתוכן: סוכרים0.6 גרם
פחמימות נטו (פחמימות פחות סיבים)25.8g
שומנים13.1 גרם
מתוכם שומן רווי1.2 גרם
שומן טרנס0.5 גרם
כולסטרול0 מג
נתרן376 מג
סידן19.4 ל-100 גרם
ברזל2.6 מג

דגלי רכיבים

איך אנחנו מזהים דגלים

מחירים ברשתות

טוען מחירים...

רכיבים

גלוטן, גרעיני חמניות, זרעי פשתן, כורכום, מים, מלח, מלח לימון, קמח כוסמין, קמח כוסמין מלא, קנולה, שומשום, שיבולת שועל, שמן לפתית

אלרגנים

מכיל: גלוטן כוסמין, גלוטן שיבולת שועל, גרעיני חמניה, שומשום

עלול להכיל: אגוזי לוז, אגוזי מלך, אגוזי קשיו, ביצים, גלוטן חיטה, גלוטן שיפון, גלוטן שעורה, סויה, סולפיט, שקדים

שאלות נפוצות

כמה קלוריות יש בקרקר כוסמין עם חמניו?

ב-100 גרם של קרקר כוסמין עם חמניו יש 307 קלוריות קלוריות.

* הערך הקלורי עשוי להשתנות בהתאם לגודל המנה.

כמה פחמימות יש בקרקר כוסמין עם חמניו?

ב-100 גרם של קרקר כוסמין עם חמניו יש 34 גרם פחמימות.

כמה שומן יש בקרקר כוסמין עם חמניו?

ב-100 גרם של קרקר כוסמין עם חמניו יש 13.1 גרם שומן. מתוכו 1.2 גרם שומן רווי. המוצר מכיל גם 0.5 גרם שומן טרנס.

כמה נתרן (מלח) יש בקרקר כוסמין עם חמניו?

ב-100 גרם של קרקר כוסמין עם חמניו יש 376 מג נתרן. ההמלצה היומית היא לצרוך פחות מ-2,300 מ"ג נתרן ביום.

כמה כולסטרול יש בקרקר כוסמין עם חמניו?

ב-100 גרם של קרקר כוסמין עם חמניו יש 0 מג כולסטרול.

אילו מינרלים יש בקרקר כוסמין עם חמניו?
ב-100 גרם של קרקר כוסמין עם חמניו יש:
  • סידן: 19.4 ל-100 גרם
  • ברזל: 2.6 מג
מהם הרכיבים העיקריים בקרקר כוסמין עם חמניו?
הרכיבים העיקריים בקרקר כוסמין עם חמניו הם:

ביקורות

כתבו ביקורת

לא צריך להתחבר. הביקורת תתפרסם מיד.

מידת עיבוד המזון

3
מעובד
13 רכיבים
לא מעובדאולטרה-מעובד

בדיקות בריאותיות

הרכב תזונתי בתרשים

הרכב מאקרו-תזונתי

סוגי שומן

תווית ערכים תזונתיים

Nutrition Facts
ל-100 גרם
קלוריות
307
% ערך יומי*
שומן כולל 13.1g 17%
שומן רווי 1.2g 6%
שומן טרנס 0.5g
כולסטרול 0mg 0%
נתרן 376mg 16%
פחמימות כולל 34.0g 12%
סידן 19.4ל-100 גרם ברזל 2.6מג
*הערך היומי המומלץ מחושב על בסיס דיאטה של 2,000 קלוריות.

הוראות אחסון

מומלץ לשמור באזור קריר ויבש.

מדריכים קשורים

למדו עוד על תזונה וערכים תזונתיים:

כל המדריכים ←

גלו מוצרים לפי ערך תזונתי

חפשו מוצרים לפי תכולת קלוריות, חלבון, סוכרים ועוד:

מוצרים מאותו מותג

ערכים תזונתיים של מוצרים נוספים מ-דגן: