פילטונה
רביעיית טונה בשמן — ערכים תזונתיים וקלוריות
ב־100 גרם רביעיית טונה בשמן יש 230 קלוריות, 24.5 גרם חלבון ו־14.5 גרם שומן.
סימון תזונתי:
מכיל דגים
ערכים תזונתיים
גרם
230
קלוריות ב־100 גרם
חלבונים24.5 גרם
פחמימות0.4 גרם
שומנים14.5 גרם
מתוכם שומן רווי2 גרם
שומן טרנס0.5 גרם
כולסטרול45 מג
נתרן395 מג
מחירים ברשתות
טוען מחירים...
רכיבים
מים ומלח, נתחי טונה בהירה, שמן זית
אלרגנים
מכיל: דגים
עלול להכיל: סויה
שאלות נפוצות
כמה קלוריות יש ברביעיית טונה בשמן?
ב-100 גרם של רביעיית טונה בשמן יש 230 קלוריות קלוריות.
* הערך הקלורי עשוי להשתנות בהתאם לגודל המנה.
כמה פחמימות יש ברביעיית טונה בשמן?
ב-100 גרם של רביעיית טונה בשמן יש 0.4 גרם פחמימות.
כמה שומן יש ברביעיית טונה בשמן?
ב-100 גרם של רביעיית טונה בשמן יש 14.5 גרם שומן. מתוכו 2 גרם שומן רווי. המוצר מכיל גם 0.5 גרם שומן טרנס.
כמה נתרן (מלח) יש ברביעיית טונה בשמן?
ב-100 גרם של רביעיית טונה בשמן יש 395 מג נתרן. ההמלצה היומית היא לצרוך פחות מ-2,300 מ"ג נתרן ביום.
כמה כולסטרול יש ברביעיית טונה בשמן?
ב-100 גרם של רביעיית טונה בשמן יש 45 מג כולסטרול.
מהם הרכיבים העיקריים ברביעיית טונה בשמן?
הרכיבים העיקריים ברביעיית טונה בשמן הם:
ביקורות
מידת עיבוד המזון
1
לא מעובד
3 רכיבים
לא מעובדאולטרה-מעובד
בדיקות בריאותיות
הרכב תזונתי בתרשים
הרכב מאקרו-תזונתי
סוגי שומן
תווית ערכים תזונתיים
Nutrition Facts
ל-100 גרם
קלוריות
230
% ערך יומי*
שומן כולל 14.5g
19%
שומן רווי 2.0g
10%
שומן טרנס 0.5g
כולסטרול 45mg
15%
נתרן 395mg
17%
פחמימות כולל 0.4g
0%
*הערך היומי המומלץ מחושב על בסיס דיאטה של 2,000 קלוריות.
מדריכים קשורים
למדו עוד על תזונה וערכים תזונתיים:
- מזון אולטרה-מעובד - מה זה ואיך מזהים
- ממתיקים וחלופות סוכר - מדריך מקיף
- תוספי מזון ומספרי E - המדריך המלא
- ויטמינים ומינרלים בתווית המזון - מדריך מלא
- שומן רווי מול שומן טרנס - ההבדלים וההשלכות
גלו מוצרים לפי ערך תזונתי
חפשו מוצרים לפי תכולת קלוריות, חלבון, סוכרים ועוד:
מוצרים מאותו מותג
ערכים תזונתיים של מוצרים נוספים מ-פילטונה: