עתיד ירוק
זרעי ציה 230 ג SUPER — ערכים תזונתיים וקלוריות
ב־100 גרם זרעי ציה 230 ג SUPER יש 486 קלוריות, 16.5 גרם חלבון ו־30.7 גרם שומן.
סימון תזונתי:
ערכים תזונתיים
גרם
486
קלוריות ב־100 גרם
חלבונים16.5 גרם
פחמימות42.12 גרם
פחמימות נטו (פחמימות פחות סיבים)7.7g
שומנים30.7 גרם
מתוכם שומן רווי3.3 גרם
שומן טרנס0.5 גרם
נתרן16 מג
אשלגן407 מג
ברזל7.7 מג
מגנזיום44 מג
אבץ4.6 מג
ויטמין B1 (תיאמין)0.62 מג
ויטמין B3 (ניאצין)8.8 מג
דגלי רכיבים
מחירים ברשתות
טוען מחירים...
רכיבים
אלרגנים
עלול להכיל: אגוזי מלך, בוטנים, גלוטן חיטה, גלוטן שיבולת שועל, גלוטן שעורה, שומשום
שאלות נפוצות
כמה קלוריות יש בזרעי ציה 230 ג SUPER?
ב-100 גרם של זרעי ציה 230 ג SUPER יש 486 קלוריות קלוריות.
* הערך הקלורי עשוי להשתנות בהתאם לגודל המנה.
כמה פחמימות יש בזרעי ציה 230 ג SUPER?
ב-100 גרם של זרעי ציה 230 ג SUPER יש 42.12 גרם פחמימות.
כמה שומן יש בזרעי ציה 230 ג SUPER?
ב-100 גרם של זרעי ציה 230 ג SUPER יש 30.7 גרם שומן. מתוכו 3.3 גרם שומן רווי. המוצר מכיל גם 0.5 גרם שומן טרנס.
כמה נתרן (מלח) יש בזרעי ציה 230 ג SUPER?
ב-100 גרם של זרעי ציה 230 ג SUPER יש 16 מג נתרן. ההמלצה היומית היא לצרוך פחות מ-2,300 מ"ג נתרן ביום.
אילו ויטמינים יש בזרעי ציה 230 ג SUPER?
ב-100 גרם של זרעי ציה 230 ג SUPER יש:
- ויטמין B1 (תיאמין): 0.62 מג
- ויטמין B3 (ניאצין): 8.8 מג
אילו מינרלים יש בזרעי ציה 230 ג SUPER?
ב-100 גרם של זרעי ציה 230 ג SUPER יש:
- ברזל: 7.7 מג
- מגנזיום: 44 מג
- אבץ: 4.6 מג
- אשלגן: 407 מג
מהם הרכיבים העיקריים בזרעי ציה 230 ג SUPER?
הרכיבים העיקריים בזרעי ציה 230 ג SUPER הם:
ביקורות
מידת עיבוד המזון
1
לא מעובד
1 רכיבים
לא מעובדאולטרה-מעובד
בדיקות בריאותיות
הרכב תזונתי בתרשים
הרכב מאקרו-תזונתי
סוגי שומן
תווית ערכים תזונתיים
Nutrition Facts
ל-100 גרם
קלוריות
486
% ערך יומי*
שומן כולל 30.7g
39%
שומן רווי 3.3g
16%
שומן טרנס 0.5g
נתרן 16mg
1%
פחמימות כולל 42.1g
15%
ברזל 7.7מג
אשלגן 407מג
*הערך היומי המומלץ מחושב על בסיס דיאטה של 2,000 קלוריות.
הוראות אחסון
יש לשמור במקום קריר, יבש ומוצל
מדריכים קשורים
למדו עוד על תזונה וערכים תזונתיים:
- מזון אולטרה-מעובד - מה זה ואיך מזהים
- ממתיקים וחלופות סוכר - מדריך מקיף
- תוספי מזון ומספרי E - המדריך המלא
- ויטמינים ומינרלים בתווית המזון - מדריך מלא
- שומן רווי מול שומן טרנס - ההבדלים וההשלכות
גלו מוצרים לפי ערך תזונתי
חפשו מוצרים לפי תכולת קלוריות, חלבון, סוכרים ועוד:
מוצרים מאותו מותג
ערכים תזונתיים של מוצרים נוספים מ-עתיד ירוק: