ערכים תזונתיים דגני בוקר מתוקים בטעם פירות ( 354 גר`) פ - FoodFact.net
פרטי מוצר

קוד מוצר: 42400108153

יצרן: פוסט

מותג: פוסט

השוואת מחירים
רמי לוי
מחסני השוק
קרפור

דגני בוקר מתוקים בטעם פירות ( 354 גר`) פ

השווה מוצר זה

ערכים תזונתיים ל-100 גרם

394
קלוריות
קלוריות
86.0
גרם
פחמימות
3.3
גרם
שומן
הרכב מאקרו-תזונתי
סוגי שומן
גרם
כפית (5 גרם) כף (15 גרם) 100 גרם כוס (240 גרם)
* הערכים המוצגים מחושבים לפי משקל נבחר. המידות המוצגות הן הערכה כללית.
רכיב כמות כמות מחושבת
קלוריות 394 קלוריות 394 קלוריות
חלבונים 4.8 גרם 4.8 גרם
פחמימות 86 גרם 86 גרם
סוכרים מתוך פחמימות 44 גרם 44 גרם
כפיות סוכר 11 ל-100 גרם 11 ל-100 גרם
סיבים תזונתיים
פחמימות נטו (פחמימות פחות סיבים) 83.7g
שומנים 3.29 גרם 3.29 גרם
מתוכם שומן רווי 0.55 גרם 0.55 גרם
כולסטרול 0 מג 0 מג
שומן טרנס 0.5 גרם 0.5 גרם
נתרן 453 מג 453 מג
סידן 381.6 מג 381.6 מג
ברזל 12.9 מג 12.9 מג
אבץ 3.9 מג 3.9 מג
זרחן 103.3 מג 103.3 מג
ויטמין B1 (תיאמין) 1.71 מג 1.71 מג
ויטמין B3 (ניאצין) 3.81 מג 3.81 מג
ויטמין B5 1.2 מג 1.2 מג
ויטמין B6 0.4 מג 0.4 מג
חומצה פולית 57.1 מקג 57.1 מקג

מידת עיבוד המזון

4
מעובד מאוד
21 רכיבים
לא מעובד אולטרה-מעובד

בדיקות בריאותיות

תווית ערכים תזונתיים

Nutrition Facts
ל-100 גרם
קלוריות
394
% ערך יומי*
שומן כולל 3.3g 4%
שומן רווי 0.6g 3%
שומן טרנס 0.5g
כולסטרול 0mg 0%
נתרן 453mg 20%
פחמימות כולל 86.0g 31%
סידן 381.6מג ברזל 12.9מג
*הערך היומי המומלץ מחושב על בסיס דיאטה של 2,000 קלוריות.
שאלות נפוצות על ערכים תזונתיים

ב-100 גרם של דגני בוקר מתוקים בטעם פירות ( 354 גר`) פ יש 394 קלוריות קלוריות.

* הערך הקלורי עשוי להשתנות בהתאם לגודל המנה.

ב-100 גרם של דגני בוקר מתוקים בטעם פירות ( 354 גר`) פ יש 86 גרם פחמימות.

ב-100 גרם של דגני בוקר מתוקים בטעם פירות ( 354 גר`) פ יש 3.29 גרם שומן.

מתוכו 0.55 גרם שומן רווי.

המוצר מכיל גם 0.5 גרם שומן טרנס.

ב-100 גרם של דגני בוקר מתוקים בטעם פירות ( 354 גר`) פ יש 453 מג נתרן.

* ההמלצה היומית היא לצרוך פחות מ-2,300 מ"ג נתרן ביום.

ב-100 גרם של דגני בוקר מתוקים בטעם פירות ( 354 גר`) פ יש 0 מג כולסטרול.

ב-100 גרם של דגני בוקר מתוקים בטעם פירות ( 354 גר`) פ יש:
  • ויטמין B1 (תיאמין): 1.71 מג
  • ויטמין B3 (ניאצין): 3.81 מג
  • ויטמין B5: 1.2 מג
  • ויטמין B6: 0.4 מג
  • חומצה פולית: 57.1 מקג

ב-100 גרם של דגני בוקר מתוקים בטעם פירות ( 354 גר`) פ יש:
  • סידן: 381.6 מג
  • ברזל: 12.9 מג
  • אבץ: 3.9 מג
  • זרחן: 103.3 מג

אלרגנים

מכיל:

חיטה, שיבולת שועל

עלול להכיל:

סולפיט

ביקורות ודירוגים

הוסף ביקורת

מדריכים קשורים

למדו עוד על תזונה וערכים תזונתיים:

כל המדריכים

גלו מוצרים לפי ערך תזונתי

חפשו מוצרים לפי תכולת קלוריות, חלבון, סוכרים ועוד:

מצא חלופות

מחפשים מוצר דומה עם ערכים תזונתיים שונים? גלו חלופות מאותה קטגוריה:

מוצרים מאותו מותג

ערכים תזונתיים של מוצרים נוספים מ-פוסט:

ערכים תזונתיים דגנים שרדד וויט  464
דגנים שרדד וויט 464
ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים דגני בוקר קוקו פבלס 311 גר .
דגני בוקר קוקו פבלס 311 גר .
ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים האני באנצס האני רוסטד 340 גר`.
האני באנצס האני רוסטד 340 גר`.
ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים דגני בוקר פוסט גרייט גריינס 382 גר`
דגני בוקר פוסט גרייט גריינס 382 גר`
ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים דגני בוקר בלובלרי מורנינג 382 גר
דגני בוקר בלובלרי מורנינג 382 גר
ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים פוסט בננה נאט קראנץ 439 גרם
פוסט בננה נאט קראנץ 439 גרם
ערכים תזונתיים