אבקת שוש

תיאור

התוכן בעמוד זה נוצר בסיוע כלים אוטומטיים וטרם עבר בדיקת עורך — ייתכנו אי-דיוקים.

אבקת שוש, הידועה גם בשם ליקוריץ, היא אבקה המופקת משורש הצמח Glycyrrhiza glabra. צמח זה גדל בעיקר בדרום אירופה ובאזורים מסוימים באסיה. האבקה ידועה בטעמה המתוק הייחודי, אשר חזק פי 50 מסוכר רגיל, ומשמשת הן כתוסף טעם והן כתרופה טבעית במסורות רפואיות שונות.

שימושים נפוצים

אבקת שוש משמשת במגוון רחב של מוצרי מזון ומשקאות, כולל ממתקים, משקאות אלכוהוליים, תה, וגלידות. בנוסף, היא משמשת כתוסף טעם במאכלים מסורתיים רבים במטבחים שונים ברחבי העולם, כמו גם במוצרי בריאות וטיפוח בשל תכונותיה האנטי-דלקתיות והמרגיעות.

השפעות בריאותיות

לאבקת שוש מספר יתרונות בריאותיים, כולל יכולתה לסייע בהפחתת דלקות, תמיכה בבריאות הלב וכלי הדם, וסיוע בבעיות עיכול. עם זאת, צריכה מוגזמת של שוש יכולה להוביל לתופעות לוואי כגון עלייה בלחץ הדם, ירידה ברמות האשלגן בדם, ובעיות נוספות. מומלץ להתייעץ עם רופא לפני שימוש קבוע באבקת שוש, במיוחד עבור אנשים עם לחץ דם גבוה או נשים בהריון.

מידע על אלרגניות

אבקת שוש אינה נחשבת לאלרגן נפוץ, אך כמו כל מוצר מזון, היא יכולה לגרום לתגובות אלרגיות אצל אנשים מסוימים. תגובות אלו יכולות לכלול גירודים, פריחות, או קשיי נשימה. אנשים עם רגישות ידועה לצמחים ממשפחת הקטניות עשויים להיות בסיכון גבוה יותר לתגובה אלרגית לשוש, שכן שוש שייך למשפחה זו.

עודכן לאחרונה: 7 במרץ 2025
המידע באתר FoodFact נועד למטרות מידע והשכלה בלבד, מבוסס על נתוני יצרנים ומקורות ציבוריים, ואינו מהווה ייעוץ רפואי, תזונתי או המלצה אישית. לפני שינוי תזונתי משמעותי, בפרט במצבי הריון, מחלה כרונית, אלרגיה או נטילת תרופות — התייעצו עם רופא/ה או דיאטן/ית קליני/ת מוסמכ/ת. ייתכנו אי-דיוקים בנתוני מוצרים; הנתון המחייב הוא התווית שעל אריזת המוצר.