מיה
עדשים מנומרות 500 גר — ערכים תזונתיים וקלוריות
ב־100 גרם עדשים מנומרות 500 גר יש 316 קלוריות, 28 גרם חלבון ו־2 גרם שומן.
סימון תזונתי:
מכיל שאריות גלוטן
ערכים תזונתיים
גרם
316
קלוריות ב־100 גרם
חלבונים28 גרם
פחמימות36 גרם
מתוכן: סוכרים2 גרם
פחמימות נטו (פחמימות פחות סיבים)15.0g
שומנים2 גרם
נתרן12 מג
סידן56 מג
אשלגן955 מג
ברזל7.5 מג
דגלי רכיבים
מחירים ברשתות
טוען מחירים...
רכיבים
אלרגנים
מכיל: שאריות גלוטן
שאלות נפוצות
כמה קלוריות יש בעדשים מנומרות 500 גר?
ב-100 גרם של עדשים מנומרות 500 גר יש 316 קלוריות קלוריות.
* הערך הקלורי עשוי להשתנות בהתאם לגודל המנה.
כמה פחמימות יש בעדשים מנומרות 500 גר?
ב-100 גרם של עדשים מנומרות 500 גר יש 36 גרם פחמימות.
כמה שומן יש בעדשים מנומרות 500 גר?
ב-100 גרם של עדשים מנומרות 500 גר יש 2 גרם שומן.
כמה נתרן (מלח) יש בעדשים מנומרות 500 גר?
ב-100 גרם של עדשים מנומרות 500 גר יש 12 מג נתרן. ההמלצה היומית היא לצרוך פחות מ-2,300 מ"ג נתרן ביום.
אילו מינרלים יש בעדשים מנומרות 500 גר?
ב-100 גרם של עדשים מנומרות 500 גר יש:
- סידן: 56 מג
- ברזל: 7.5 מג
- אשלגן: 955 מג
מהם הרכיבים העיקריים בעדשים מנומרות 500 גר?
הרכיבים העיקריים בעדשים מנומרות 500 גר הם:
ביקורות
מידת עיבוד המזון
1
לא מעובד
1 רכיבים
לא מעובדאולטרה-מעובד
בדיקות בריאותיות
הרכב תזונתי בתרשים
הרכב מאקרו-תזונתי
תווית ערכים תזונתיים
Nutrition Facts
ל-100 גרם
קלוריות
316
% ערך יומי*
שומן כולל 2.0g
3%
נתרן 12mg
1%
פחמימות כולל 36.0g
13%
סידן 56מג
ברזל 7.5מג
אשלגן 955מג
*הערך היומי המומלץ מחושב על בסיס דיאטה של 2,000 קלוריות.
הוראות אחסון
לשמור במקום קריר ויבש
מדריכים קשורים
למדו עוד על תזונה וערכים תזונתיים:
- מזון אולטרה-מעובד - מה זה ואיך מזהים
- ממתיקים וחלופות סוכר - מדריך מקיף
- תוספי מזון ומספרי E - המדריך המלא
- ויטמינים ומינרלים בתווית המזון - מדריך מלא
- שומן רווי מול שומן טרנס - ההבדלים וההשלכות
גלו מוצרים לפי ערך תזונתי
חפשו מוצרים לפי תכולת קלוריות, חלבון, סוכרים ועוד:
מוצרים מאותו מותג
ערכים תזונתיים של מוצרים נוספים מ-מיה: