פרטי מוצר
קוד מוצר: 7290011254001
יצרן: מיה
מותג: מיה
השוואת מחירים
קרפור
₪7.00
קנה מ-קרפור
רמי לוי
₪7.30
קנה מ-רמי לוי
שוק העיר
₪7.90
קנה מ-שוק העיר
נתונים מ-SaveMyCart.net
עוד חנויות
זרעי פשתן 450 גרם
השווה מוצר זהערכים תזונתיים ל-100 גרם
534
קלוריות
קלוריות
26.8
גרם
פחמימות
42.0
גרם
שומן
הרכב מאקרו-תזונתי
גרם
כפית (5 גרם)
כף (15 גרם)
100 גרם
כוס (240 גרם)
| רכיב | כמות | כמות מחושבת |
|---|---|---|
| קלוריות | 534 קלוריות | 534 קלוריות |
| חלבונים | 18.3 גרם | 18.3 גרם |
| פחמימות | 26.8 גרם | 26.8 גרם |
| סיבים תזונתיים | ||
| פחמימות נטו (פחמימות פחות סיבים) | -0.5g | |
| שומנים | 42 גרם | 42 גרם |
| כולסטרול | 0 מג | 0 מג |
| נתרן | 30 מג | 30 מג |
| סידן | 255 מג | 255 מג |
| אשלגן | 813 מג | 813 מג |
| ברזל | 5.7 מג | 5.7 מג |
| אבץ | 4.3 מג | 4.3 מג |
מידת עיבוד המזון
1
לא מעובד
1 רכיבים
לא מעובד
אולטרה-מעובד
בדיקות בריאותיות
תווית ערכים תזונתיים
Nutrition Facts
ל-100 גרם
קלוריות
534
% ערך יומי*
שומן כולל 42.0g
54%
כולסטרול 0mg
0%
נתרן 30mg
1%
פחמימות כולל 26.8g
10%
סידן 255מג
ברזל 5.7מג
אשלגן 813מג
*הערך היומי המומלץ מחושב על בסיס דיאטה של 2,000 קלוריות.
שאלות נפוצות על ערכים תזונתיים
ב-100 גרם של זרעי פשתן 450 גרם יש 534 קלוריות קלוריות.
* הערך הקלורי עשוי להשתנות בהתאם לגודל המנה.
ב-100 גרם של זרעי פשתן 450 גרם יש 26.8 גרם פחמימות.
ב-100 גרם של זרעי פשתן 450 גרם יש 42 גרם שומן.
ב-100 גרם של זרעי פשתן 450 גרם יש 30 מג נתרן.
* ההמלצה היומית היא לצרוך פחות מ-2,300 מ"ג נתרן ביום.
ב-100 גרם של זרעי פשתן 450 גרם יש 0 מג כולסטרול.
ב-100 גרם של זרעי פשתן 450 גרם יש:
- סידן: 255 מג
- ברזל: 5.7 מג
- אבץ: 4.3 מג
- אשלגן: 813 מג
הוראות אחסון
לשמור במקום קריר ויבש
ביקורות ודירוגים
מדריכים קשורים
למדו עוד על תזונה וערכים תזונתיים:
-
ערכים תזונתיים - הסבר מפורט על התווית
אלרגנים במזון - מדריך מלא
נתרן במזון - המלצות ומוצרים דלי מלח
סיבים תזונתיים - למה חשוב ומהיכן לקבל
מה ההבדל בין פחמימות לסוכרים - הסבר מפורט
גלו מוצרים לפי ערך תזונתי
חפשו מוצרים לפי תכולת קלוריות, חלבון, סוכרים ועוד:
מצא חלופות
מחפשים מוצר דומה עם ערכים תזונתיים שונים? גלו חלופות מאותה קטגוריה:
מוצרים מאותו מותג
ערכים תזונתיים של מוצרים נוספים מ-מיה:
קורנפלור מיה (500 גרם)
ערכים תזונתיים
קורנפלור 200 גר`
ערכים תזונתיים
מיה סודה לשתיה קרטון 50 גר
ערכים תזונתיים
קמח תירס 400 גר`
ערכים תזונתיים
אבקת אפיה מיה (10x10 גרם)
ערכים תזונתיים