מיה
גריסים 1 ק'ג — ערכים תזונתיים וקלוריות
ב־100 גרם גריסים 1 ק'ג יש 329 קלוריות, 10 גרם חלבון ו־1 גרם שומן.
סימון תזונתי:
מכיל גלוטן
ערכים תזונתיים
גרם
329
קלוריות ב־100 גרם
חלבונים10 גרם
פחמימות61 גרם
מתוכן: סוכרים1 גרם
פחמימות נטו (פחמימות פחות סיבים)45.0g
שומנים1 גרם
כולסטרול0 מג
נתרן9 מג
סידן33 מג
אשלגן452 מג
ברזל2.5 מג
מחירים ברשתות
טוען מחירים...
רכיבים
אלרגנים
מכיל: גלוטן
שאלות נפוצות
כמה קלוריות יש בגריסים 1 ק'ג?
ב-100 גרם של גריסים 1 ק'ג יש 329 קלוריות קלוריות.
* הערך הקלורי עשוי להשתנות בהתאם לגודל המנה.
כמה פחמימות יש בגריסים 1 ק'ג?
ב-100 גרם של גריסים 1 ק'ג יש 61 גרם פחמימות.
כמה שומן יש בגריסים 1 ק'ג?
ב-100 גרם של גריסים 1 ק'ג יש 1 גרם שומן.
כמה נתרן (מלח) יש בגריסים 1 ק'ג?
ב-100 גרם של גריסים 1 ק'ג יש 9 מג נתרן. ההמלצה היומית היא לצרוך פחות מ-2,300 מ"ג נתרן ביום.
כמה כולסטרול יש בגריסים 1 ק'ג?
ב-100 גרם של גריסים 1 ק'ג יש 0 מג כולסטרול.
אילו מינרלים יש בגריסים 1 ק'ג?
ב-100 גרם של גריסים 1 ק'ג יש:
- סידן: 33 מג
- ברזל: 2.5 מג
- אשלגן: 452 מג
מהם הרכיבים העיקריים בגריסים 1 ק'ג?
הרכיבים העיקריים בגריסים 1 ק'ג הם:
ביקורות
מידת עיבוד המזון
1
לא מעובד
2 רכיבים
לא מעובדאולטרה-מעובד
בדיקות בריאותיות
הרכב תזונתי בתרשים
הרכב מאקרו-תזונתי
תווית ערכים תזונתיים
Nutrition Facts
ל-100 גרם
קלוריות
329
% ערך יומי*
שומן כולל 1.0g
1%
כולסטרול 0mg
0%
נתרן 9mg
0%
פחמימות כולל 61.0g
22%
סידן 33מג
ברזל 2.5מג
אשלגן 452מג
*הערך היומי המומלץ מחושב על בסיס דיאטה של 2,000 קלוריות.
הוראות אחסון
לשמור במקום קריר ויבש
מדריכים קשורים
למדו עוד על תזונה וערכים תזונתיים:
- מזון אולטרה-מעובד - מה זה ואיך מזהים
- ממתיקים וחלופות סוכר - מדריך מקיף
- תוספי מזון ומספרי E - המדריך המלא
- ויטמינים ומינרלים בתווית המזון - מדריך מלא
- שומן רווי מול שומן טרנס - ההבדלים וההשלכות
גלו מוצרים לפי ערך תזונתי
חפשו מוצרים לפי תכולת קלוריות, חלבון, סוכרים ועוד:
מוצרים מאותו מותג
ערכים תזונתיים של מוצרים נוספים מ-מיה: