פרטי מוצר
קוד מוצר: 7290106572027
יצרן: אסם
מותג: אסם
השוואת מחירים
רמי לוי
₪8.10
קנה מ-רמי לוי
קשת טעמים
₪8.50
קנה מ-קשת טעמים
יוחננוף
₪8.90
קנה מ-יוחננוף
נתונים מ-SaveMyCart.net
עוד חנויות
לחמית חמישה דגנים אסם 190 גרם
השווה מוצר זהערכים תזונתיים ל-100 גרם
422
קלוריות
קלוריות
60.7
גרם
פחמימות
11.5
גרם
שומן
הרכב מאקרו-תזונתי
סוגי שומן
גרם
כפית (5 גרם)
כף (15 גרם)
100 גרם
כוס (240 גרם)
| רכיב | כמות | כמות מחושבת |
|---|---|---|
| קלוריות | 422 קלוריות | 422 קלוריות |
| חלבונים | 15 גרם | 15 גרם |
| פחמימות | 60.7 גרם | 60.7 גרם |
| סוכרים מתוך פחמימות | 6 גרם | 6 גרם |
| כפיות סוכר | 1.5 ל-100 גרם | 1.5 ל-100 גרם |
| סיבים תזונתיים | ||
| פחמימות נטו (פחמימות פחות סיבים) | 51.7g | |
| שומנים | 11.5 גרם | 11.5 גרם |
| מתוכם שומן רווי | 3 גרם | 3 גרם |
| כולסטרול | 0 מג | 0 מג |
| שומן טרנס | 0.5 גרם | 0.5 גרם |
| נתרן | 350 מג | 350 מג |
מידת עיבוד המזון
5
אולטרה-מעובד
29 רכיבים
לא מעובד
אולטרה-מעובד
בדיקות בריאותיות
תווית ערכים תזונתיים
Nutrition Facts
ל-100 גרם
קלוריות
422
% ערך יומי*
שומן כולל 11.5g
15%
שומן רווי 3.0g
15%
שומן טרנס 0.5g
כולסטרול 0mg
0%
נתרן 350mg
15%
פחמימות כולל 60.7g
22%
*הערך היומי המומלץ מחושב על בסיס דיאטה של 2,000 קלוריות.
שאלות נפוצות על ערכים תזונתיים
ב-100 גרם של לחמית חמישה דגנים אסם 190 גרם יש 422 קלוריות קלוריות.
* הערך הקלורי עשוי להשתנות בהתאם לגודל המנה.
ב-100 גרם של לחמית חמישה דגנים אסם 190 גרם יש 60.7 גרם פחמימות.
ב-100 גרם של לחמית חמישה דגנים אסם 190 גרם יש 11.5 גרם שומן.
מתוכו 3 גרם שומן רווי.
המוצר מכיל גם 0.5 גרם שומן טרנס.
ב-100 גרם של לחמית חמישה דגנים אסם 190 גרם יש 350 מג נתרן.
* ההמלצה היומית היא לצרוך פחות מ-2,300 מ"ג נתרן ביום.
ב-100 גרם של לחמית חמישה דגנים אסם 190 גרם יש 0 מג כולסטרול.
רכיבים
E500
E503
אורז מלא טחון
אינולין
גלוטן חיטה
דגנים מלאים
חומר לטיפול בקמח
חומרי תפיחה
לציטין סויה
מכיל גלוטן
מלח
מתחלב
נבט
סובין
סובין חיטה
סוכר
סוכר קרמל
סולפיט
סיבים תזונתיים
סירופ גלוקוזה
פלפל-שחור
פתיתי שיבולת שועל מלאים
קמח חיטה
קמח חיטה מלא
קמח כוסמין מלא
קמח שיפון מלא
שומשום
שמן צמחי
תמצית לתת שעורה
שאלות נפוצות על רכיבי המוצר
הרכיבים העיקריים בלחמית חמישה דגנים אסם 190 גרם הם:
אלרגנים
מכיל:
גלוטן, סויה, סולפיט, שומשום
עלול להכיל:
אגוזים
הוראות אחסון
לשמור במקום קריר, יבש ומוצל.
ביקורות ודירוגים
מדריכים קשורים
למדו עוד על תזונה וערכים תזונתיים:
-
ערכים תזונתיים - הסבר מפורט על התווית
אלרגנים במזון - מדריך מלא
נתרן במזון - המלצות ומוצרים דלי מלח
סיבים תזונתיים - למה חשוב ומהיכן לקבל
מה ההבדל בין פחמימות לסוכרים - הסבר מפורט
גלו מוצרים לפי ערך תזונתי
חפשו מוצרים לפי תכולת קלוריות, חלבון, סוכרים ועוד:
מצא חלופות
מחפשים מוצר דומה עם ערכים תזונתיים שונים? גלו חלופות מאותה קטגוריה:
מוצרים מאותו מותג
ערכים תזונתיים של מוצרים נוספים מ-אסם:
לחמית כפרית עם דגנים מלאים 190 ג`.
ערכים תזונתיים
חטיף אפרופו לחם שום
ערכים תזונתיים
אפרופו 200גרם
ערכים תזונתיים
אפרופו קלאסי מאח.8 5*25גרם
ערכים תזונתיים
אפרופו מאח 3*50 גר'
ערכים תזונתיים