דגש
קמח שיבולת שועל דגש 500 גר — ערכים תזונתיים וקלוריות
ב־100 גרם קמח שיבולת שועל דגש 500 גר יש 361 קלוריות, 11.7 גרם חלבון ו־6 גרם שומן.
סימון תזונתי:
ערכים תזונתיים
גרם
361
קלוריות ב־100 גרם
חלבונים11.7 גרם
פחמימות60.3 גרם
פחמימות נטו (פחמימות פחות סיבים)51.3g
שומנים6 גרם
מתוכם שומן רווי1.4
שומן טרנס0.5 גרם
כולסטרול0 מג
נתרן6 מג
סידן105 מג
ברזל4.6 מג
ויטמין B3 (ניאצין)0.3 מג
מחירים ברשתות
טוען מחירים...
רכיבים
אלרגנים
עלול להכיל: סויה, שומשום
שאלות נפוצות
כמה קלוריות יש בקמח שיבולת שועל דגש 500 גר?
ב-100 גרם של קמח שיבולת שועל דגש 500 גר יש 361 ל-100 גרם קלוריות.
* הערך הקלורי עשוי להשתנות בהתאם לגודל המנה.
כמה פחמימות יש בקמח שיבולת שועל דגש 500 גר?
ב-100 גרם של קמח שיבולת שועל דגש 500 גר יש 60.3 גרם פחמימות.
כמה שומן יש בקמח שיבולת שועל דגש 500 גר?
ב-100 גרם של קמח שיבולת שועל דגש 500 גר יש 6 גרם שומן. מתוכו 1.4 שומן רווי. המוצר מכיל גם 0.5 גרם שומן טרנס.
כמה נתרן (מלח) יש בקמח שיבולת שועל דגש 500 גר?
ב-100 גרם של קמח שיבולת שועל דגש 500 גר יש 6 מג נתרן. ההמלצה היומית היא לצרוך פחות מ-2,300 מ"ג נתרן ביום.
כמה כולסטרול יש בקמח שיבולת שועל דגש 500 גר?
ב-100 גרם של קמח שיבולת שועל דגש 500 גר יש 0 מג כולסטרול.
אילו ויטמינים יש בקמח שיבולת שועל דגש 500 גר?
ב-100 גרם של קמח שיבולת שועל דגש 500 גר יש:
- ויטמין B3 (ניאצין): 0.3 מג
אילו מינרלים יש בקמח שיבולת שועל דגש 500 גר?
ב-100 גרם של קמח שיבולת שועל דגש 500 גר יש:
- סידן: 105 מג
- ברזל: 4.6 מג
מהם הרכיבים העיקריים בקמח שיבולת שועל דגש 500 גר?
הרכיבים העיקריים בקמח שיבולת שועל דגש 500 גר הם:
ביקורות
מידת עיבוד המזון
1
לא מעובד
1 רכיבים
לא מעובדאולטרה-מעובד
בדיקות בריאותיות
הרכב תזונתי בתרשים
הרכב מאקרו-תזונתי
סוגי שומן
תווית ערכים תזונתיים
Nutrition Facts
ל-100 גרם
קלוריות
361
% ערך יומי*
שומן כולל 6.0g
8%
שומן רווי 1.4g
7%
שומן טרנס 0.5g
כולסטרול 0mg
0%
נתרן 6mg
0%
פחמימות כולל 60.3g
22%
סידן 105מג
ברזל 4.6מג
*הערך היומי המומלץ מחושב על בסיס דיאטה של 2,000 קלוריות.
מדריכים קשורים
למדו עוד על תזונה וערכים תזונתיים:
- מזון אולטרה-מעובד - מה זה ואיך מזהים
- ממתיקים וחלופות סוכר - מדריך מקיף
- תוספי מזון ומספרי E - המדריך המלא
- ויטמינים ומינרלים בתווית המזון - מדריך מלא
- שומן רווי מול שומן טרנס - ההבדלים וההשלכות
גלו מוצרים לפי ערך תזונתי
חפשו מוצרים לפי תכולת קלוריות, חלבון, סוכרים ועוד:
מוצרים מאותו מותג
ערכים תזונתיים של מוצרים נוספים מ-דגש: