מורינגה
טופו לל"ג 349 גרם — ערכים תזונתיים וקלוריות
ב־100 גרם טופו לל"ג 349 גרם יש 6 גרם חלבון.
סימון תזונתי:
ערכים תזונתיים
גרם
חלבונים6
נתרן30 מ"ג
סידן2
ברזל4
מחירים ברשתות
טוען מחירים...
שאלות נפוצות
כמה חלבון יש בטופו לל"ג 349 גרם?
ב-100 גרם של טופו לל"ג 349 גרם יש 6 חלבון.
* חלבון הוא רכיב תזונתי חיוני לבניית ותיקון רקמות הגוף.
כמה נתרן (מלח) יש בטופו לל"ג 349 גרם?
ב-100 גרם של טופו לל"ג 349 גרם יש 30 מ"ג נתרן. ההמלצה היומית היא לצרוך פחות מ-2,300 מ"ג נתרן ביום.
אילו מינרלים יש בטופו לל"ג 349 גרם?
ב-100 גרם של טופו לל"ג 349 גרם יש:
- סידן: 2
- ברזל: 4
ביקורות
בדיקות בריאותיות
הרכב תזונתי בתרשים
הרכב מאקרו-תזונתי
תווית ערכים תזונתיים
Nutrition Facts
ל-100 גרם
% ערך יומי*
נתרן 30mg
1%
חלבון 6.0g
סידן 2
ברזל 4
*הערך היומי המומלץ מחושב על בסיס דיאטה של 2,000 קלוריות.
מדריכים קשורים
למדו עוד על תזונה וערכים תזונתיים:
- מזון אולטרה-מעובד - מה זה ואיך מזהים
- ממתיקים וחלופות סוכר - מדריך מקיף
- תוספי מזון ומספרי E - המדריך המלא
- ויטמינים ומינרלים בתווית המזון - מדריך מלא
- שומן רווי מול שומן טרנס - ההבדלים וההשלכות
גלו מוצרים לפי ערך תזונתי
חפשו מוצרים לפי תכולת קלוריות, חלבון, סוכרים ועוד: