ציאנוקובלמין
תיאור
ציאנוקובלמין הוא צורה סינתטית של ויטמין B12, ויטמין חיוני לגוף האדם. ויטמין B12 משתתף בייצור תאי דם אדומים, בתפקוד תקין של מערכת העצבים ובסינתזה של DNA. ציאנוקובלמין מיוצר בתהליכים כימיים והוא נפוץ כתוסף תזונה ובמוצרי מזון מועשרים.
שימושים נפוצים
ציאנוקובלמין משמש כתוסף תזונה למילוי חסרים בוויטמין B12, במיוחד בקרב צמחונים וטבעונים שאינם צורכים מוצרים מן החי, המקור הטבעי העיקרי לוויטמין זה. הוא מוסף לדגני בוקר, משקאות אנרגיה, מוצרי סויה ומוצרי חלב מועשרים. בנוסף, הוא משמש כתוסף תזונה בצורת טבליות או זריקות לטיפול בחסרים בוויטמין B12.
השפעות בריאותיות
ציאנוקובלמין חיוני לבריאות מערכת העצבים, לייצור תאי דם אדומים ולמניעת אנמיה. חסר בוויטמין B12 עלול לגרום לעייפות, חולשה, בעיות זיכרון, דיכאון ואנמיה. עם זאת, צריכה עודפת של ויטמין B12 אינה נחשבת למסוכנת, מכיוון שהויטמין מסיס במים ועודפיו מופרשים מהגוף בשתן. למרות זאת, מומלץ להתייעץ עם רופא לפני נטילת תוספים במינונים גבוהים.
מידע על אלרגניות
ציאנוקובלמין אינו נחשב לאלרגן ידוע ואינו אמור לגרום לתגובות אלרגיות בקרב האוכלוסייה הכללית. עם זאת, אנשים עם רגישות ספציפית לרכיבים מסוימים בתכשירים המכילים ציאנוקובלמין עשויים לחוות תגובות אלרגיות. במקרים נדירים, זריקות של ויטמין B12 עלולות לגרום לתגובות אלרגיות מקומיות או מערכתיות. מומלץ להתייעץ עם רופא במקרה של חשד לרגישות.
מוצרים עם ציאנוקובלמין
השווה מוצרים
דייסת סולת מטרנה (200 גרם)
מטרנה
לחם פורס EXTRA ויטמינים ומינרליים 500 גר
ברילי
מאפה ביס EXTRA ויטמינים ומינרליים ללא גל
ברילי
מונסטר אולטרה פרדייז פחית 500 מ"ל
מונסטר
מונסטר אנרג'י אולטרה 500 מ"ל
מונסטר
מונסטר אנרג'י פחית 500 מ"ל
מונסטר
מונסטר אנרג'י רוזי פחית 500 מ"ל
מונסטר
מונסטר משקה אנרגיה 500 מל בטעם מנגו לוק
מונסטר
מטרנה דייסת אורז פרוביוטיקה 12*200גרם
מטרנה
מטרנה דייסת דגנים פרוביוטיקה 12*200גרם
מטרנה
מטרנה דייסת וניל פרוביוטיקה 12*200גרם
מטרנה