Matricaria

תיאור

מטריקריה, הידועה גם בשם בבונג, היא צמח מרפא ממשפחת המורכבים. הצמח מאופיין בפרחים לבנים עם מרכז צהוב ובעל ריח נעים וחזק. המטריקריה משמשת הן ברפואה המסורתית והן בתעשיית המזון, בעיקר בשל תכונותיה המרגיעות והאנטי-דלקתיות. הצמח גדל באזורים ממוזגים ברחבי העולם ונחשב לצמח מרפא חשוב בתרבויות רבות.

שימושים נפוצים

המטריקריה משמשת בעיקר להכנת תה צמחים, המכונה לעיתים קרובות תה בבונג. התה ידוע בתכונותיו המרגיעות ומשמש לעיתים קרובות כעזרה לשינה טובה יותר ולהקלה על מתח וחרדה. בנוסף, המטריקריה משמשת כתוסף טעם במגוון מוצרי מזון ומשקאות, כולל גלידות, ממתקים ומשקאות אלכוהוליים. כמו כן, ניתן למצוא אותה כחלק מתערובות תבלינים מסוימות.

השפעות בריאותיות

למטריקריה יש מספר יתרונות בריאותיים, כולל תכונות אנטי-דלקתיות, אנטי-בקטריאליות ומרגיעות. היא יכולה לעזור בהקלה על בעיות עיכול, חרדה ונדודי שינה. עם זאת, צריכה מוגזמת של מטריקריה עלולה לגרום לתופעות לוואי כגון בחילות וסחרחורות. כמו כן, מומלץ לנשים בהריון להימנע מצריכה מרובה של מטריקריה בשל השפעתה על הרחם.

מידע על אלרגניות

המטריקריה אינה נחשבת לאלרגן נפוץ, אך אנשים עם רגישות לצמחים ממשפחת המורכבים (כמו אמברוסיה, חרציות וחמניות) עשויים לחוות תגובות אלרגיות. תסמינים של תגובה אלרגית יכולים לכלול פריחה, גירוד ונפיחות. במקרה של חשד לתגובה אלרגית, מומלץ להפסיק את השימוש ולפנות לייעוץ רפואי.

עודכן לאחרונה: 5 במרץ 2025