Lysine Hydrochloride
תיאור
ליזין הידרוכלוריד הוא מלח של חומצת האמינו ליזין, אחת מ-20 חומצות האמינו החיוניות שהגוף אינו יכול לייצר בעצמו ולכן חייב לקבל מהמזון. ליזין הידרוכלוריד משמש כתוסף מזון כדי להעשיר מוצרים בחומצת אמינו זו, אשר חשובה לסינתזת חלבונים, לתפקוד תקין של מערכת החיסון ולספיגת סידן.
שימושים נפוצים
ליזין הידרוכלוריד משמש כתוסף מזון במגוון רחב של מוצרים, כולל משקאות חלבוניים, חטיפי אנרגיה, דגני בוקר מועשרים, ומזונות מיוחדים לספורטאים. הוא מוסף כדי לשפר את הערך התזונתי של המוצרים ולסייע בתהליכי בניית השרירים והתאוששות לאחר פעילות גופנית.
השפעות בריאותיות
ליזין הידרוכלוריד יכול להציע מספר יתרונות בריאותיים, כולל תמיכה בתפקוד מערכת החיסון, עידוד ספיגת סידן וסיוע בבניית שרירים. עם זאת, צריכה מוגזמת של ליזין הידרוכלוריד עלולה לגרום לתופעות לוואי כגון כאבי בטן, שלשולים או בעיות בכליות. חשוב לצרוך אותו בכמויות מאוזנות ובהתאם להמלצות תזונתיות.
מידע על אלרגניות
ליזין הידרוכלוריד אינו נחשב לאלרגן ידוע ואינו אמור לגרום לתגובות אלרגיות אצל רוב האנשים. עם זאת, כמו בכל תוסף מזון, אנשים עם רגישויות ספציפיות או מצבים רפואיים מסוימים צריכים להתייעץ עם רופא לפני השימוש.
