BIOTIN
תיאור
ביוטין, הידוע גם בשם ויטמין B7 או ויטמין H, הוא ויטמין מסיס במים החיוני לתפקוד תקין של הגוף. הוא משחק תפקיד מרכזי בחילוף החומרים של שומנים, פחמימות וחלבונים, וכן תומך בבריאות העור, השיער והציפורניים. ביוטין נמצא באופן טבעי במגוון מזונות, כולל ביצים, דגים, בשר, זרעים ואגוזים.
שימושים נפוצים
ביוטין משמש כתוסף תזונה במגוון מוצרי מזון ותוספי תזונה, במיוחד אלה המיועדים לשיפור בריאות העור, השיער והציפורניים. הוא יכול להימצא גם במוצרי דגני בוקר מועשרים, משקאות אנרגיה ותוספי תזונה אחרים. בנוסף, ביוטין משמש לעתים כתוסף במזון לחיות מחמד כדי לשפר את בריאות הפרווה והעור שלהם.
השפעות בריאותיות
ביוטין חיוני לבריאות העור, השיער והציפורניים, ותומך בחילוף החומרים התקין של הגוף. מחסור בביוטין נדיר אך יכול לגרום לתסמינים כמו נשירת שיער, פריחות בעור ודלקות בלשון. עם זאת, צריכת יתר של ביוטין דרך תוספי תזונה עלולה לגרום לתוצאות בדיקות מעבדה לא מדויקות, במיוחד בדיקות הורמונים ותירואיד.
מידע על אלרגניות
ביוטין אינו נחשב לאלרגן ידוע ואינו גורם בדרך כלל לתגובות אלרגיות. עם זאת, אנשים הרגישים למרכיבים מסוימים במוצרי מזון או תוספי תזונה המכילים ביוטין צריכים לקרוא בעיון את רשימת המרכיבים כדי להימנע מתגובות לא רצויות.
מוצרים המכילים רכיב זה
פנטן מרכך מיראקלס במבוק 275 מל
פנטן
שמפו טרזמה משקם בתוס
טרזמה
טרזמה מסכה משקמת בי
טרזמה
מסכת הזנה silver לשי
ד"ר פישר
מסיכה לשיער יבש/צבוע
ד"ר פישר
מסיכת ביוטין חומצה ה
סטייל
נטורל פורמולה סרום א
נטורל פורמולה
מרכך ביוטין חומצה הי
סטייל
שמפו ביוטין בוטני 50
בוטני
כיף לגבר קפאין שמפו ג`ל רחצה וסבון פנים
כיף
שמפו אמפולה אינטנס נטורל פורמולה 400 מ"ל
נטורל פורמולה