B12-04 מק"ג ל-100 מ"ל
תיאור
B12-04 מק"ג ל-100 מ"ל הוא מרכיב תזונתי המכיל ויטמין B12 בצורתו הפעילה. ויטמין B12, הידוע גם בשם קובלמין, הוא ויטמין מסיס במים החיוני לתפקוד תקין של המוח ומערכת העצבים, וליצירת תאי דם אדומים. מרכיב זה משמש לעתים קרובות כתוסף מזון כדי להעשיר מוצרים בויטמין B12, במיוחד עבור אנשים הצורכים תזונה צמחונית או טבעונית, שכן ויטמין זה נמצא בעיקר במוצרים מן החי.
שימושים נפוצים
B12-04 מק"ג ל-100 מ"ל משמש להעשרת מוצרי מזון ומשקאות בויטמין B12. זה כולל מוצרים כמו דגני בוקר מועשרים, משקאות אנרגיה, משקאות צמחיים (כמו חלב שקדים או חלב סויה), ומוצרים נוספים המיועדים לצמחונים וטבעונים. המרכיב יכול להופיע גם בתוספי תזונה בצורת טבליות או נוזל.
השפעות בריאותיות
ויטמין B12 חיוני לבריאות מערכת העצבים, לייצור DNA ו-RNA, וליצירת תאי דם אדומים. מחסור בויטמין B12 יכול להוביל לאנמיה, עייפות, חולשה, עצירות, אובדן תיאבון וירידה במשקל, כמו גם לבעיות נוירולוגיות כגון דיכאון, בלבול ובעיות זיכרון. עם זאת, צריכה עודפת של ויטמין B12 דרך תוספי תזונה עלולה לגרום לתופעות לוואי מסוימות, אם כי נדירות, כולל סחרחורת, כאבי ראש וחרדה.
מידע על אלרגניות
B12-04 מק"ג ל-100 מ"ל אינו נחשב לאלרגן ידוע ואינו צפוי לגרום לתגובות אלרגיות בקרב האוכלוסייה הכללית. עם זאת, אנשים עם רגישויות ספציפיות או אלרגיות למרכיבים אחרים במוצר המכיל את ה-B12-04 מק"ג ל-100 מ"ל צריכים לקרוא בעיון את רשימת המרכיבים המלאה כדי לוודא שהמוצר בטוח לצריכה עבורם.
מוצרים המכילים רכיב זה
משקה סויה גו מועשר בחלבון במתיקות מופחת
תנובה
משקה שיבולת שועל וויט 1 ליטר תנובה
תנובה Alternative
משקה שיבולת שועל בטעם וניל 1 ל` אלטרנטיב
תנובה אלטרנטיב
שיבולת שועל טעם סחלב 1 ליטר אלטרנטיב
תנובה אלטרנטיב
משקה שיבולת שועל בטעם אגוזי לוז 1 ליטר
תנובה אלטרנטיב