חלופות ל־פתיתים אפויים עם ירקות 130 גר` אסם

איך נבחרו החלופות: בהתבסס על מוצרים מכל המאגר (המוצר לא משויך לקטגוריה) שיש להם ערכים תזונתיים, מסודרים לפי כמות הסוכר, מהנמוכה לגבוהה (ערכים ל־100 גרם; בשוויון לפי שם). הרשימה אינה מסננת מוצרים עם ערך גבוה יותר מהמוצר המקורי, וההבדלים מוצגים ליד כל מוצר · בדקו את התווית.

405קלוריות 11חלבון 9שומן 5שומן רווי 6סוכר

120 חלופות, מסודרות לפי כמות הסוכר, מהנמוכה לגבוהה

  1. סנפרוסט ארטישוק ירושלמי קלוף חתוך מוקפא סנפרוסט −353 קלוריות−9.1 ג׳ חלבון−6 ג׳ סוכר
    52קלוריות 1.9חלבון 0שומן —שומן רווי 0סוכר השוואה חלופות
  2. ארלה ארלה גבינת שמנת שום 200 גר` −154 קלוריות−6.3 ג׳ חלבון+10.3 ג׳ שומן רווי−6 ג׳ סוכר
    251קלוריות 4.7חלבון 24שומן 15.3שומן רווי 0סוכר השוואה חלופות
  3. בארכה בארכה פינוקיות חלבה ללס 10*20גר` +145 קלוריות+2 ג׳ שומן רווי−6 ג׳ סוכר
    550קלוריות 11חלבון 34שומן 7שומן רווי 0סוכר השוואה חלופות
  4. עלית בוקסי מאסט מנטה אקליפטוס 66 גרם −250 קלוריות−11 ג׳ חלבון−6 ג׳ סוכר
    155קלוריות 0חלבון 0שומן —שומן רווי 0סוכר השוואה חלופות
  5. הרדוף בורגול אורגני 500 גר −62 קלוריות+1.5 ג׳ חלבון−6 ג׳ סוכר
    343קלוריות 12.5חלבון 1.5שומן —שומן רווי 0סוכר השוואה חלופות
  6. שוקחה בורגול שוקחה דק 1 קג −77 קלוריות+1.3 ג׳ חלבון−6 ג׳ סוכר
    328קלוריות 12.3חלבון 1.4שומן —שומן רווי 0סוכר השוואה חלופות
  7. שוקחה בורגול שוקחה עבה 1 קג −77 קלוריות+1.3 ג׳ חלבון−6 ג׳ סוכר
    328קלוריות 12.3חלבון 1.4שומן —שומן רווי 0סוכר השוואה חלופות
  8. עלית בזוקה ענבים ללס 28 גרם −225 קלוריות−11 ג׳ חלבון−6 ג׳ סוכר
    180קלוריות 0חלבון 1.3שומן —שומן רווי 0סוכר השוואה חלופות
  9. עלית בזוקה פופים קלאסי 58 גר` −229 קלוריות−11 ג׳ חלבון−6 ג׳ סוכר
    176קלוריות 0חלבון 0.6שומן —שומן רווי 0סוכר השוואה חלופות
  10. עלית בזוקה קלאסי ללס 28ג −232 קלוריות−11 ג׳ חלבון−6 ג׳ סוכר
    173קלוריות 0חלבון 0.6שומן —שומן רווי 0סוכר השוואה חלופות
  11. יכין בזיליקום בריאבוע 80 −357 קלוריות−8.5 ג׳ חלבון−4.8 ג׳ שומן רווי−6 ג׳ סוכר
    48קלוריות 2.5חלבון 3.3שומן 0.2שומן רווי 0סוכר השוואה חלופות
  12. דורות בזיליקום קצוץ דורות (70 גרם) −301 קלוריות−9 ג׳ חלבון−4 ג׳ שומן רווי−6 ג׳ סוכר
    104קלוריות 2חלבון 9.8שומן 1שומן רווי 0סוכר השוואה חלופות
  13. בלו בנד בלו בנד בלי מלח 200 גר` +315 קלוריות−11 ג׳ חלבון+30.5 ג׳ שומן רווי−6 ג׳ סוכר
    720קלוריות 0חלבון 80שומן 35.5שומן רווי 0סוכר השוואה חלופות
  14. בלו בנד בלו בנד לבישול וטיגון 200 גרם +315 קלוריות−11 ג׳ חלבון+30.5 ג׳ שומן רווי−6 ג׳ סוכר
    720קלוריות 0חלבון 80שומן 35.5שומן רווי 0סוכר השוואה חלופות
  15. בלובנד קוקוס 200 גרם +315 קלוריות−11 ג׳ חלבון+45 ג׳ שומן רווי−6 ג׳ סוכר
    720קלוריות 0חלבון 80שומן 50שומן רווי 0סוכר השוואה חלופות
  16. שלושת האופים בצק פילאס שלושת האופים 500 גרם −21 קלוריות−3.4 ג׳ חלבון+11.3 ג׳ שומן רווי−6 ג׳ סוכר
    384קלוריות 7.6חלבון 24שומן 16.3שומן רווי 0סוכר השוואה חלופות
  17. זוגלובק בצק פילו 500גר זוגלובק −153 קלוריות−3 ג׳ חלבון−5 ג׳ שומן רווי−6 ג׳ סוכר
    252קלוריות 8חלבון 0שומן 0שומן רווי 0סוכר השוואה חלופות
  18. קוקה קולה בקבוק זירו קוקה-קולה (1 ליטר) −405 קלוריות−11 ג׳ חלבון−6 ג׳ סוכר
    0.3קלוריות 0חלבון 0שומן —שומן רווי 0סוכר השוואה חלופות
  19. מזרע ברזאולה 120 גר −287 קלוריות+25 ג׳ חלבון−3 ג׳ שומן רווי−6 ג׳ סוכר
    118קלוריות 36חלבון 4שומן 2שומן רווי 0סוכר השוואה חלופות
  20. טיבון ויל בשר הודו קפוא טחון טיבון ויל (500 גרם) −257 קלוריות+6 ג׳ חלבון−2.5 ג׳ שומן רווי−6 ג׳ סוכר
    148קלוריות 17חלבון 8שומן 2.5שומן רווי 0סוכר השוואה חלופות
  21. בלדי בשר טחון חלק ארוז 1 קג בלדי הקצביה −191 קלוריות+4.2 ג׳ חלבון+2.3 ג׳ שומן רווי−6 ג׳ סוכר
    214קלוריות 15.2חלבון 15.5שומן 7.3שומן רווי 0סוכר השוואה חלופות
  22. ביונד מיט בשר טחון מהצומח ביונ −167 קלוריות+4 ג׳ חלבון+0.7 ג׳ שומן רווי−6 ג׳ סוכר
    238קלוריות 15חלבון 17שומן 5.7שומן רווי 0סוכר השוואה חלופות
  23. טיבון ויל בשר עגל טחון קפוא 500 גרם −223 קלוריות+7 ג׳ חלבון+0.5 ג׳ שומן רווי−6 ג׳ סוכר
    182קלוריות 18חלבון 12שומן 5.5שומן רווי 0סוכר השוואה חלופות
  24. טיבון ויל בשר עוף קפוא טחון טיבון ויל (500 גרם) −257 קלוריות+6 ג׳ חלבון−2.5 ג׳ שומן רווי−6 ג׳ סוכר
    148קלוריות 17חלבון 8שומן 2.5שומן רווי 0סוכר השוואה חלופות

חזרה ל־פתיתים אפויים עם ירקות 130 גר` אסם

הבהרה: המידע באתר FoodFact נועד למטרות מידע והשכלה בלבד, מבוסס על נתוני יצרנים ומקורות ציבוריים, ואינו מהווה ייעוץ רפואי, תזונתי או המלצה אישית. לפני שינוי תזונתי משמעותי, בפרט במצבי הריון, מחלה כרונית, אלרגיה או נטילת תרופות — התייעצו עם רופא/ה או דיאטן/ית קליני/ת מוסמכ/ת. ייתכנו אי-דיוקים בנתוני מוצרים; הנתון המחייב הוא התווית שעל אריזת המוצר.