סיבי תאית
תיאור
סיבי תאית הם סיבים תזונתיים המופקים מצמחים, בעיקר מעץ או מפסולת חקלאית. הם משמשים כתוסף מזון כדי לשפר את המרקם, להגדיל את נפח המזון ולשפר את הערך התזונתי. סיבי תאית אינם מתעכלים על ידי הגוף האנושי, אך הם חשובים לבריאות מערכת העיכול.
שימושים נפוצים
סיבי תאית משמשים במגוון רחב של מוצרי מזון, כולל לחמים, דגני בוקר, חטיפים בריאים, מוצרי חלב ומשקאות. הם מוספים כדי לשפר את המרקם, להגדיל את נפח המוצר ולספק תחושת שובע. בנוסף, הם משמשים כתחליף לשומן במוצרי דיאטה.
השפעות בריאותיות
סיבי תאית תורמים לבריאות מערכת העיכול על ידי עידוד פעילות מעיים תקינה ומניעת עצירות. הם יכולים גם לעזור בשליטה על רמות הסוכר בדם ולהפחית את הסיכון למחלות לב. עם זאת, צריכה מוגזמת של סיבי תאית עלולה לגרום לנפיחות וגזים.
מידע על אלרגניות
סיבי תאית אינם נחשבים לאלרגן ידוע ואינם אמורים לגרום לתגובות אלרגיות ברוב האנשים. עם זאת, אנשים עם רגישויות ספציפיות או בעיות עיכול עשויים לחוות אי נוחות כאשר הם צורכים מזונות עשירים בסיבי תאית.
מוצרים המכילים רכיב זה
מנה חמה כשל"פ
אסם
רוטב צ`לי כשל"פ
אסם
פסטרמה מעודנת על גחלים 300 גר
מעדני יחיעם
אסם קמח עוגה תופח מאליו כשל"פ 200 גרם
אסם
מנה חמה פאוצ` נודלס ספייסי
אסם
מנה חמה פאוצ` נודלס אטריות טעם עוף
אסם
מנה חמה פאוצ` נודלס אטריות בקר
אסם
מנה חמה נודלס בסגנון סצ`ואן אסם (76 גרם)
אסם
מנה חמה נודלס תאילנדי
אסם
מנה חמה נודלס בטעם פיקנטי אסם (70 גרם)
אסם
מנה חמה נודלס בטעם עוף אסם (70 גרם)
אסם