סוכר חום

תיאור

סוכר חום הוא סוג של סוכר שעבר תהליך זיקוק חלקי, מה שמשאיר בו כמות מסוימת של מולסה. המולסה מעניקה לסוכר החום את צבעו הכהה ואת הטעם העשיר והעמוק יותר בהשוואה לסוכר לבן. הוא מגיע בשני סוגים עיקריים: סוכר חום בהיר וסוכר חום כהה, כאשר ההבדל ביניהם הוא בכמות המולסה שנותרה בסוכר.

שימושים נפוצים

סוכר חום משמש במגוון רחב של מתכונים, כולל מאפים, עוגיות, עוגות, ריבות, רטבים ומשקאות. הוא מוסיף טעם עשיר ומעט קרמלי למאכלים, מה שהופך אותו לפופולרי במיוחד במתכונים של קינוחים. בנוסף, הוא משמש לעתים קרובות להכנת סירופים ומשקאות אלכוהוליים מסוימים.

השפעות בריאותיות

סוכר חום מכיל מעט יותר מינרלים מסוכר לבן, כמו סידן, ברזל, אשלגן ומגנזיום, הודות לנוכחות המולסה. עם זאת, ההבדלים התזונתיים בין סוכר חום ללבן הם מזעריים ולא מספיקים כדי להעניק יתרונות בריאותיים משמעותיים. כמו כל סוגי הסוכר, צריכה מוגזמת של סוכר חום יכולה להוביל לעלייה במשקל, סיכון מוגבר לעששת ובעיות בריאותיות אחרות הקשורות לצריכה גבוהה של סוכר.

מידע על אלרגניות

סוכר חום אינו נחשב לאלרגן ידוע ואינו מכיל מרכיבים שעלולים לגרום לתגובות אלרגיות אצל רוב האנשים. עם זאת, אנשים עם רגישויות ספציפיות או אלרגיות למרכיבים מסוימים צריכים לבדוק את הרכיבים המדויקים של הסוכר החום שהם קונים, מכיוון שחלק מהמותגים עשויים להוסיף מרכיבים נוספים שעלולים לגרום לתגובות אלרגיות.

עודכן לאחרונה: 5 במרץ 2025