מחזק טעם מונוסודיום גלוטומט E621
תיאור
מונוסודיום גלוטומט, הידוע גם בשם E621, הוא מלח נתרן של חומצה גלוטמית, חומצת אמינו טבעית הנמצאת בגוף האדם ובמזונות רבים. הוא משמש כמחזק טעם במזון, על ידי הגברת הטעמים הטבעיים של המזון. E621 אינו בעל טעם משל עצמו, אך הוא מגביר את הטעמים של מרכיבים אחרים במזון.
שימושים נפוצים
E621 נמצא בשימוש נרחב בתעשיית המזון כדי לשפר את הטעם של מוצרים רבים, כולל חטיפים, רטבים, מרקים מוכנים, בשר מעובד, ומזונות קפואים. הוא משמש גם במטבחים ביתיים כדי לשפר את הטעם של מנות שונות.
השפעות בריאותיות
בעוד ש-E621 נחשב בטוח לשימוש על ידי רשויות בריאות רבות, כולל מנהל המזון והתרופות האמריקאי (FDA), ישנם אנשים המדווחים על תסמינים כמו כאב ראש, בחילה, והזעה לאחר צריכת מזונות המכילים מונוסודיום גלוטומט. תופעות אלו ידועות בשם 'תסמונת המסעדה הסינית'. עם זאת, מחקרים מדעיים לא מצאו קשר מובהק בין E621 לתסמינים אלו. חשוב לציין כי צריכה מתונה של E621 נחשבת בטוחה עבור רוב האנשים.
מידע על אלרגניות
E621 אינו נחשב לאלרגן ידוע. עם זאת, אנשים מסוימים עשויים להיות רגישים אליו ולחוות תגובות לא רצויות. אם אתה חושד שיש לך רגישות למונוסודיום גלוטומט, מומלץ להתייעץ עם רופא או דיאטנית.
