קמח חיטה גלוטן

תיאור

קמח חיטה גלוטן הוא קמח המיוצר מחיטה אשר עבר תהליך של הפרדת הגלוטן מהעמילן. הגלוטן הוא חלבון המצוי בחיטה ובסוגי דגנים נוספים, והוא זה שמעניק לבצק את הגמישות והאלסטיות שלו. קמח זה עשיר בגלוטן ולכן משמש בעיקר להכנת מאפים הדורשים מבנה חזק וגמיש, כמו לחמים מסוימים, פיצות ובצקים אחרים.

שימושים נפוצים

קמח חיטה גלוטן משמש בעיקר בתעשיית המזון להכנת מוצרי מאפה הדורשים מבנה חזק וגמיש. הוא נפוץ מאוד בהכנת לחמים, פיצות, פסטות, בצקים שונים ומאפים נוספים. בנוסף, הוא משמש כתוסף במתכונים שונים כדי לשפר את המרקם והמבנה של המאפה.

השפעות בריאותיות

לקמח חיטה גלוטן יש יתרונות בריאותיים מסוימים, כמו ערך תזונתי גבוה בשל תכולת החלבון הגבוהה שלו. עם זאת, צריכה מוגזמת של גלוטן עלולה לגרום לבעיות בריאותיות אצל אנשים מסוימים, במיוחד אלו הסובלים ממחלת הצליאק או רגישות לגלוטן. מחלת הצליאק היא מחלה אוטואימונית שבה צריכת גלוטן גורמת לנזק למעי הדק. בנוסף, אנשים מסוימים עשויים לחוות רגישות לגלוטן שאינה קשורה לצליאק, שעלולה לגרום לתסמינים כמו נפיחות, כאבי בטן ועייפות.

מידע על אלרגניות

גלוטן הוא אחד מהאלרגנים הנפוצים ביותר והוא ידוע כגורם לתגובות אלרגיות אצל אנשים הסובלים ממחלת הצליאק או רגישות לגלוטן. חשוב לציין כי קמח חיטה גלוטן מכיל רמות גבוהות של גלוטן ולכן אינו מתאים לצריכה על ידי אנשים אלו. מוצרים המכילים קמח חיטה גלוטן חייבים להיות מסומנים בבירור על פי חוק, כדי להזהיר אנשים הסובלים מאלרגיה או רגישות לגלוטן.

עודכן לאחרונה: 5 במרץ 2025