קליפת תפוז

תיאור

קליפת תפוז היא השכבה החיצונית של פרי התפוז, אשר מכילה שמנים אתריים ופלבנואידים. היא משמשת הן למטרות קולינריות והן למטרות רפואיות. הקליפה עשירה בויטמין C, סיבים תזונתיים ונוגדי חמצון, מה שהופך אותה למרכיב בעל ערך תזונתי גבוה.

שימושים נפוצים

קליפת תפוז משמשת להכנת ממרחים, ריבות, סירופים, ומשקאות אלכוהוליים כמו ליקרים. היא גם מוספת למאפים ולמנות מתוקות כדי להעניק טעם וניחוח הדרים. בנוסף, קליפת התפוז משמשת כתבלין במטבחים שונים ברחבי העולם.

השפעות בריאותיות

קליפת התפוז עשירה בנוגדי חמצון שעשויים לסייע במניעת מחלות לב וכלי דם, סרטן, והזדקנות מוקדמת. הסיבים התזונתיים בקליפה תורמים לשיפור העיכול ולשמירה על רמות כולסטרול בריאות. עם זאת, חשוב לציין כי קליפת התפוז עלולה להכיל שאריות של חומרי הדברה, ולכן מומלץ לשטוף היטב את הפרי לפני השימוש בקליפה או להשתמש בתפוזים אורגניים.

מידע על אלרגניות

קליפת תפוז אינה נחשבת לאלרגן נפוץ. עם זאת, אנשים הרגישים להדרים עלולים לחוות תגובות אלרגיות גם לקליפת התפוז. תסמינים של אלרגיה יכולים לכלול גירוד, נפיחות, וקשיי נשימה. במקרה של חשד לאלרגיה, יש להתייעץ עם רופא.

עודכן לאחרונה: 6 במרץ 2025