רכיב מזון

עגבניות שרי

תוכן שנוצר אוטומטית. התוכן בעמוד זה נוצר בסיוע כלים אוטומטיים וטרם עבר בדיקת עורך — ייתכנו אי-דיוקים. מצאתם טעות? כתבו לנו.

מקור
לא ידוע
טרם סווג על ידי העורכים
אלרגן
לא
תפקיד במזון
עגבניות שרי משמשות במגוון רחב של מנות בשל מתיקותן הטבעית וגודלן הקטן שמאפשר שימוש …

מה זה עגבניות שרי?

עגבניות שרי הן זן של עגבניות קטנות ומתוקות, המאופיינות בצורתן העגולה והקטנה ובצבען האדום העז. הן נחשבות למעדן בשל מתיקותן הטבעית והן משמשות במגוון רחב של מנות, החל מסלטים ועד למנות מבושלות. עגבניות שרי גדלות באשכולות וניתן למצוא אותן במגוון צבעים, כולל אדום, צהוב, ירוק ושחור, אם כי האדום הוא הנפוץ ביותר.

שימושים נפוצים

עגבניות שרי משמשות במגוון רחב של מנות בשל מתיקותן הטבעית וגודלן הקטן שמאפשר שימוש נוח. הן פופולריות בסלטים טריים, כתוספת לפיצות, במנות פסטה, כתוספת לכריכים ולחטיפים, ובמנות מבושלות כמו תבשילים ורטבים. בנוסף, ניתן לצרוך אותן כחטיף בריא בפני עצמן.

השפעות בריאותיות

עגבניות שרי עשירות בויטמינים ומינרלים, כולל ויטמין C, ויטמין A, ואשלגן, המסייעים בחיזוק המערכת החיסונית, שיפור הראייה וויסות לחץ הדם. הן מכילות גם ליקופן, נוגד חמצון חזק הקשור להפחתת הסיכון למחלות לב וסוגים מסוימים של סרטן. עם זאת, אנשים הסובלים מרגישות לחומציות עשויים לחוות אי נוחות בבטן לאחר צריכת עגבניות שרי בשל רמת החומציות הגבוהה שלהן.

מידע על אלרגניות

עגבניות שרי אינן נחשבות לאלרגן נפוץ, אך כמו כל מזון, הן יכולות לגרום לתגובות אלרגיות אצל אנשים מסוימים. תגובות אלרגיות לעגבניות יכולות לכלול גירוד, נפיחות בפנים או בגרון, וקשיי נשימה. אנשים עם אלרגיה ידועה לעגבניות צריכים להימנע מצריכת עגבניות שרי ולפנות לייעוץ רפואי במידת הצורך.

מוצרים שמכילים עגבניות שרי

השוו מוצרים ←
אגרומונטה אגרומנטה רוטב עגבניות שרי 11.65 אונקיה 64קל׳ 0.9חלבון 2.9שומן 7.8פחמ׳ מוטי עגבניות שרי 400 גרם 400 גרם 92קל׳ 1.1חלבון 0שומן 3.6פחמ׳ צ'יריו עגבניות שרי מקולפות 250 גרם 30קל׳ 1.2חלבון 0.2שומן 4.5פחמ׳ וילי פוד פוקאצ`ה עם גבינת מוצרלה ופטריות 220ג 220 גרם 227קל׳ 9.6חלבון 8.1שומן 28פחמ׳ שף שגב פיצת השף מאיטליה CHEF שגב עגבניות ובצל ס 200 גרם 215קל׳ 8חלבון 4.9שומן 33.6פחמ׳ תבליני מימון רוטב עגבניות שרי ארביאטה תבליני מימון 40 400 גרם 52קל׳ 1.2חלבון 1.5שומן 7.6פחמ׳ תבליני מימון רוטב עגבניות שרי בזיליקום תבליני מימון 400 גרם נתרן מעל סף הסימון האדום 61קל׳ 1.7חלבון 2.9שומן 6.6פחמ׳ תבליני מימון רוטב עגבניות שרי לפיצה 400גר 400 גרם 38קל׳ 1.6חלבון 0שומן 6.6פחמ׳ תבליני מימון רוטב עגבניות שרי לשקשוקה 400גר. 400 גרם 151קל׳ 1.5חלבון 13.4שומן 5.5פחמ׳ תבליני מימון רוטב עגבניות שרי קלא 400 גרם 45קל׳ 1.3חלבון 0.7שומן 7.4פחמ׳ ריו מרה ריו מרה אינסלטיסימי 160 גרם נתרן מעל סף הסימון האדום 238קל׳ 10חלבון 15שומן 15פחמ׳ פולן שימורי עגבניות שרי כ 450 גרם נתרן מעל סף הסימון האדום 30קל׳ 0.6חלבון —שומן 5.8פחמ׳

עודכן לאחרונה: 6 במרץ 2025

הבהרה: המידע באתר FoodFact נועד למטרות מידע והשכלה בלבד, מבוסס על נתוני יצרנים ומקורות ציבוריים, ואינו מהווה ייעוץ רפואי, תזונתי או המלצה אישית. לפני שינוי תזונתי משמעותי, בפרט במצבי הריון, מחלה כרונית, אלרגיה או נטילת תרופות — התייעצו עם רופא/ה או דיאטן/ית קליני/ת מוסמכ/ת. ייתכנו אי-דיוקים בנתוני מוצרים; הנתון המחייב הוא התווית שעל אריזת המוצר.