דגני בוקר רייזן ברן 471 גרם
פרטי מוצר

קוד מוצר: 884912378118

יצרן: Post Raisin Bran

מותג: Post Raisin Bran

דגני בוקר רייזן ברן 471 גרם

ערכים תזונתיים
גרם
כפית (5 גרם) כף (15 גרם) 100 גרם כוס (240 גרם)
* הערכים המוצגים מחושבים לפי משקל נבחר. המידות המוצגות הן הערכה כללית.
רכיב כמות כמות מחושבת
קלוריות 315 קלוריות 315 קלוריות
חלבונים 8.3 גרם 8.3 גרם
פחמימות 78.4 גרם 78.4 גרם
סוכרים מתוך פחמימות 32.2 גרם 32.2 גרם
כפיות סוכר 8 ל-100 גרם 8 ל-100 גרם
סיבים תזונתיים
שומנים 1.78 גרם 1.78 גרם
מתוכם שומן רווי 0.29 גרם 0.29 גרם
כולסטרול 0 מג 0 מג
שומן טרנס 0.5 גרם 0.5 גרם
נתרן 401 מג 401 מג
סידן 33.9 מג 33.9 מג
אשלגן 558 מג 558 מג
ברזל 17.7 מג 17.7 מג
מגנזיום 169.5 מג 169.5 מג
אבץ 5.4 מג 5.4 מג
זרחן 398 מג 398 מג
ויטמין A 407 מקג 407 מקג
ויטמין B1 (תיאמין) 1.18 מג 1.18 מג
ויטמין B2 (ריבופלבין) 1.7 מג 1.7 מג
ויטמין B3 (ניאצין) 8.5 מג 8.5 מג
ויטמין B6 1.4 מג 1.4 מג
ויטמין B12 3.5 מקג 3.5 מקג
חומצה פולית 354 מקג 354 מקג
שאלות נפוצות על ערכים תזונתיים

ב-100 גרם של דגני בוקר רייזן ברן 471 גרם יש 315 קלוריות קלוריות.

* הערך הקלורי עשוי להשתנות בהתאם לגודל המנה.

ב-100 גרם של דגני בוקר רייזן ברן 471 גרם יש 78.4 גרם פחמימות.

ב-100 גרם של דגני בוקר רייזן ברן 471 גרם יש 1.78 גרם שומן.

מתוכו 0.29 גרם שומן רווי.

המוצר מכיל גם 0.5 גרם שומן טרנס.

ב-100 גרם של דגני בוקר רייזן ברן 471 גרם יש 401 מג נתרן.

* ההמלצה היומית היא לצרוך פחות מ-2,300 מ"ג נתרן ביום.

ב-100 גרם של דגני בוקר רייזן ברן 471 גרם יש 0 מג כולסטרול.

ב-100 גרם של דגני בוקר רייזן ברן 471 גרם יש:
  • ויטמין A: 407 מקג
  • ויטמין B1 (תיאמין): 1.18 מג
  • ויטמין B2 (ריבופלבין): 1.7 מג
  • ויטמין B3 (ניאצין): 8.5 מג
  • ויטמין B6: 1.4 מג
  • ויטמין B12: 3.5 מקג
  • חומצה פולית: 354 מקג

ב-100 גרם של דגני בוקר רייזן ברן 471 גרם יש:
  • סידן: 33.9 מג
  • ברזל: 17.7 מג
  • מגנזיום: 169.5 מג
  • אבץ: 5.4 מג
  • אשלגן: 558 מג
  • זרחן: 398 מג
אלרגנים
מכיל:

גלוטן חיטה

הוראות אחסון

יש לשמור במקום קריר ויבש